fit und munter - Atempflege - um dem Leben gut gewachsen zu sein, zur Prävention und als Begleitbehandlung

fit und munter

Atempflege - um dem Leben gut gewachsen zu sein, zur Prävention und als Begleitbehandlung

Worauf hierbei zu achten ist, erfahren die Besucher auf der PARACELSUS MESSE in Wiesbaden, Deutschlands größter Gesundheitsmesse
Unser Atem ist sowohl direkt verbunden mit unserer geistig-seelischen, als auch mit unserer körperlichen Seite. Unser Atem ist also nicht bloß reine Sauerstoffversorgung- seine ganzheitliche Funktion sollte nicht übersehen werden. Der Atem ist unsere Verbindung von Körper, Gefühlen und Gedanken. Jede kleinste Zelle unseres Organismus wird von unserer Atemfrequenz, unserem Atemrhythmus und unserem Atemtyp beeinflusst. Unsere Muskelschicht ist durchlässig und trägt zu unserer Sauerstoffversorgung bei.
Wie kann nun die Prävention und Begleitbehandlung vom System atemzentrierter Körperarbeit profitieren?
Darüber wird Bärbel Iken am Messesontag, den 26.Januar um 15:30 Uhr auf der Kneipp-Bühne in Halle 9 in den Rhein-Main-Hallen Auskunft geben. Wenn der Atem frei fließen kann, entfaltet er seine sanfte, ausgleichende, stärkende, rhythmisch ordnende Wirkung und ist eine konstant heilende Kraft. Man nennt ihn daher auch unseren inneren Arzt oder Masseur. Bärbel Iken will die Bewusstwerdung dieser Zusammenhänge verdeutlichen und bedient sich der Atmung, weil nur der Atem auf Körperliches und Seelisches verweist und darüber hinaus für Therapeut und Patient konkret messbar und beinflussbar ist. Iken: "Die ganzheitliche Atemtherapie und Atempädagogik erweist sich insbesondere bei Menschen mit psychosomatischen Beschwerden, Krankheiten der Muskeln, des Bindegewebes, der Gelenke, Herz-Kreislauferkrankungen und auch in der Stressbewältigung von zentraler Bedeutung".

Weitere Informationen über das gesamte Vortragsprogramm der größten deutschen Gesundheitsmesse finden die Besucher auf der Webseite der Messegesellschaft: www.paracelsus-messe.de
Zeitgleich zur Gesundheitsmesse findet die VeggieWorld statt, die größte Messe für Vegetarier, Veganer und Rohkost-Liebhaber. Über das Programm dieser Messe informiert die Homepage: www.veggieworld.de
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