Frankfurt am Main, den 6. Februar 2014: In der HG Naturklinik Michelrieth kann das ganzheitliche Konzept des Heilfastens nach den Gesetzen der Natur helfen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die eigenen Sinne zu schulen.
Fast Food, Fleisch, Süßigkeiten - Übergewicht, Diabetes, Herzprobleme und andere Erkrankungen... Unser schnelllebiger Alltag kann uns aus dem Gleichgewicht bringen. Wir fühlen uns müde, abgespannt, schwer - manchmal sogar lustlos und traurig. Wir haben selten Zeit, uns auf uns selbst, auf das, was uns gut tut, zu besinnen.
Fasten - alten Ballast abwerfen
Eine Fastenkur kann helfen, den Körper zu entschlacken, zu entgiften und in der Regel - soweit nötig - auch ein paar überflüssige Pfunde zu verlieren. Aber Fasten ist nicht gleich Fasten. Die HG Naturklinik Michelrieth praktiziert eine besondere, ganzheitliche Form des Fastens: Das Heilfasten nach den Gesetzen der Natur.
Heilfasten nach den Gesetzen der Natur
Im liebevoll gestalteten Ambiente der HG Naturklinik Michelrieth werden unter ernährungsmedizinischer Anleitung täglich drei vegan-vegetarische leichten Mahlzeiten eingenommen - ganz anders also als bei der unter "Fasten" bekannten "Null-Diät" oder "Saft-Diät". Seit über 25 Jahren wird diese besondere Form des Heilfastens nach den Gesetzen der Natur angeboten, um die eigenen Sinne zu schulen und die Signale des Körpers wieder wahrnehmen und deuten zu können. Das Ziel des Heilfastens in der HG Naturklinik Michelrieth ist, ein natürliches und gesundes Essverhalten zu entwickeln. Den Teilnehmern soll so weit wie möglich geholfen werden, die Balance von Körper und Seele wiederzufinden, falsches Verhalten zu erkennen und es zu ändern. Wertvolle Unterstützung leistet dabei auch der Austausch in der Gruppe.
"Wiederaufleben" durch Heilfasten in der HG Naturklinik Michelrieth
Die ruhige, harmonische Atmosphäre der HG Naturklinik Michelrieth lädt zum Entspannen ein: Sorgen, Stress, Alltag rücken in den Hintergrund. Das ganzheitliche Konzept des Heilfastens nach den Gesetzen der Natur führt mit 3 leichten Mahlzeiten, denen jeweils eine Sinnesschulung am Heilfastenbuffet vorausgeht, und dem langsamen, bewussten Speisen zurück zu einem natürlichen Essrhythmus. Das angebotene vielfältige Bewegungs- und Entspannungsprogramm unterstützt die Teilnehmer dabei, ein neues Körpergefühl zu entwickeln.
Die kalorienarme, salz- und fettarme Kost ist frei von tierischen Produkten, also vegan. Sie wirkt entzündungshemmend und entsäuernd und kann helfen, Stoffwechselprobleme wie Diabetes, Bluthochdruck, entzündliche Prozesse und Verdauungsprobleme zu regulieren. Neue Lebenskräfte können durch das Heilfasten geweckt werden, müde Zellen und Organe regenerieren und der Mensch kann zu neuerer Freude und Dynamik finden: die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren sich. Die Konzentration auf den eigenen Körper und die ganzheitliche Sinnesschulung helfen, das Gelernte auch zu Hause weiterzuführen und so den gefürchteten Jojo-Effekt zu verhindern.
Während des ein- bis dreiwöchigen Aufenthalts in der HG Naturklinik Michelrieth lehrt das Heilfasten nach den Gesetzen der Natur, wieder im Einklang mit der Natur zu leben. Der Körper kann leichter werden, das Empfinden sensitiver. Falsche Denk- und Verhaltensweisen sowie ungesunde Essgewohnheiten können hinterfragt und neu überdacht sowie ein neues, positives Lebensbild entwickelt werden. Das Fazit des Heilfastens in der HG Naturklink Michelrieth ist: bewusst Essen, bewusst Leben nach den Gesetzen der Natur.
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Bildrechte: ©HG Naturklinik Michelrieth
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