Das “Wunschgewicht” ist ein Dauerthema. Wer sich als Betroffener oder als Coach bzw. Therapeut damit auseinandersetzt, gerät schnell an seine Grenzen. Zwar meinen Menschen alles über die „richtige“ Ernährung zu wissen, nur verhalten sie sich in vielen Fällen genau gegenteilig.
Anita Heyer entwickelte mit der „Schlank-Denken“- Methode einen Ansatz, der sich von der sonst üblichen Analyse des Essverhaltens wegbewegt und sich der Integration von unbewussten Persönlichkeitsanteilen und deren berechtigter Bedürfnisse zuwendet. Abnehmen ist keine Frage von Willenskraft, sondern vielmehr ein achtsames In-Sich-Hineinhorchen und Wieder-Entdecken, spielerisches Erforschen von dem was an Kompetenzen in uns verborgen liegt.
Mit dieser Methode, so der Wunsch von Anita Heyer, soll Menschen Mut gemacht werden, sich wieder mit Achtung und Loyalität zu betrachten und mit sich umzugehen.
Alle Infos auf einen Blick:
Thema: Schlank denken, leichter leben
Trainer: Anita Heyer
Termin: 02. bis 03. August 2014
Ort: Seminarraum am Lietzensee, Wundtstr. 65, 14057 Berlin
Investition: 199,00 Euro
Weitere Informationen und Anmeldung unter:
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