"Tu`s für Dich - täglich 15 Minuten Rückenfitness"
lautet das Motto des Tags der Rückengesundheit am 15. März.
Anlässlich des bundesweiten Aktionstags, der vom Bundesverband der
deutschen Rückenschulen (BdR) e. V. und der Aktion Gesunder Rücken
(AGR) e. V. koordiniert und organisiert wird, finden in zahlreichen
Städten Veranstaltungen, Vorträge, Schnupperkurse oder Rabattaktionen
statt. Das Motto des 13. Tags der Rückengesundheit macht deutlich:
Zur Rückenfitness gehören außer regelmäßiger Bewegung und sportlicher
Aktivität auch ausreichend Selbstfürsorge sowie die Stärkung
psychischer Gesundheitsressourcen. Denn Rückenbeschwerden sind ein
ganzheitliches Problem. Mehr zu Ursachen, Prävention und
Therapiemöglichkeiten sowie der Arbeit der Aktion Gesunder Rücken e.
V. finden Sie unter: www.medipresse.de
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Katharina Leonhard
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