Klinische Hypnose bei Dr. Elmar Basse (http://www.dr-basse.de) in der Praxis für Hypnose Hamburg (http://www.hypnose-hamburg.biz) kann beim Abnehmen (http://www.abnehmen-hypnose.biz) helfen. Das Verfahren der Hypnose zielt darauf hin, einen möglichst tiefen Trancezustand zu erreichen, erklärt Elmar Basse. Denn in einer tiefen Hypnose lassen sich laut Elmar Basse die Kräfte des Unbewussten am besten ansprechen. Elmar Basse: "Tiefe Hypnose kann man sich ungefähr so vorstellen, als würde man vor dem Fernseher einschlafen." Man hört zwar noch die Stimmen aus dem Fernseher, erklärt Elmar Basse, aber der bewusste Verstand prägt das Erleben nicht mehr.
Elmar Basse: "Dieser bewusste, kritische Verstand leistet uns im täglichen Leben viele gute Dienste." Er hat aber auch seine Begrenzungen, meint Elmar Basse, welche u.a. darin liegen, dass wir aufgrund bisheriger innerer Verarbeitungen gewisse Dinge für wahr halten und andere für falsch, manche Dinge akzeptieren wir, andere lehnen wir ab. Und wenn wir uns erst einmal unsere Annahmen über uns selbst und die Welt gemacht haben, erläutert Elmar Basse, gehen wir auf diesen derart gebahnten Wegen oft weiter. Elmar Basse: "Grundlegende Annahmen werden selten in Frage gestellt." Damit aber drohen wir in Verhaltens- und Erlebensfallen hängen zu bleiben. Es fällt uns laut Elmar Basse immer schwerer, über unseren eigenen Schatten zu springen. Das erklärt auch zu einem guten Teil die Erfahrung, die viele Menschen mit fortschreitendem Lebensalter machen können, dass ihnen innere Veränderungen schwerer zu fallen scheinen als früher. In der Jugendzeit ist eben alles noch frischer, meint Elmar Basse, die Erfahrungen haben sich noch nicht so stark festgesetzt, der Erlebnishorizont ist offener.
Elmar Basse: "Um aber grundlegende Änderungen in unserem Leben, wie z.B. abzunehmen, erreichen zu können, müssen wir bereit sein, Neues zuzulassen und innerlich zu akzeptieren." Das fällt dem kritischen Verstand oft schwer, weswegen eben das Ziel der Hypnose ist, ihn beiseitezuschieben. Gelangt der Mensch in einen schlafähnlichen Zustand, können hilfreiche Botschaften, sogenannte Suggestionen, an sein Unbewusstes geleitet werden, wodurch er fähig wird, die gewünschte Veränderung innerlich einzuleiten, statt sie zu bekämpfen und abzuwehren.
Mit Hypnose bei Dr. Elmar Basse in der Praxis für Hypnose Hamburg können übergewichtige Menschen ihr Gewicht reduzieren, weil sie den inneren Drang verspüren, gesund zu sein, sich gesund zu ernähren, fit zu werden und ihr Wunschgewicht zu erreichen.
