Gesunde Ernährung im Beruf? Für viele Berufstätige immer noch eine Wunschvorstellung. Dabei werden im Berufsalltag neben Kompetenz und Motivation ebenso Belastbarkeit und Flexibilität täglich gefordert. Dafür sind körperliches Wohlbefinden und eine gesunde Ernährung unerlässlich. Laut einer Studie der Techniker Krankenkasse (TKK) fällt es fast jedem dritten Berufstätigen schwer, sich an seinem Arbeitsplatz gesund zu ernähren. Die Gründe hierfür sind vielfältig, jedoch in den meisten Fällen die gleichen:
- Keine Zeit zum Essen
- Begrenzte Auswahl an Mahlzeiten in Kantinen
- Fehlende alternative Verpflegungsmöglichkeiten in der Umgebung
Die Folgen sind eine unausgewogene Ernährung, die hauptsächlich aus Snacks, belegten Brötchen und/oder Fastfood besteht sowie eine unzureichende Flüssigkeitszufuhr. Kopfschmerzen, Müdigkeit und Abgeschlagenheit sind dann die unmittelbaren Konsequenzen.
Das ERNERA All-Inclusive Ernährungsprogramm speziell für Berufstätige bietet Menschen mit berufsbedingt wenig Zeit zur Zubereitung und zum Verzehr von Mahlzeiten hierfür eine Komplettlösung.
- Einfache Mahlzeitenzubereitung.
- Leckere Auswahl an Lebensmitteln
- Schnelle Rezepte
- Gesunde Ernährung auch am Arbeitsplatz
Interessierte können hierfür auf www.ernera.de zwischen 3 Leistungspaketen je nach Betreuungswunsch mit unterschiedlichem Service-Umfang wählen. In jedem Paket inkludiert sind ein Ratgeber und Führer durch das Programm, individuelle Ernährungspläne sowie 24 Std. E-Mail Support. Erweitert werden kann das Leistungsspektrum um persönliche Telefonbetreuung sowie eine Nachbetreuung nach Ende des Programms.
Interessierte können sich unter www.ernera.de informieren.
