Mit dem Programm "APOLLON aktiv - Gemeinsam in
Aktion" gibt die Fernhochschule ihren Studierenden Anregungen und
Anleitungen für ein ausgewogenes Leben. Im Zentrum des Angebots steht
der Präventionsgedanke.
Trotz Fernstudium die Gemeinsamkeit und die Gesundheit der
Studierenden fördern und damit zu mehr Ausgewogenheit von Arbeit,
Studium, Bewegung und Hobbys anleiten? Für die APOLLON Hochschule der
Gesundheitswirtschaft war und ist dies keine Frage, sondern Anlass
für ein neues Programm, das sie ihren Studierenden ab sofort
anbietet. "Ein Fernstudium verlangt viel Selbstdisziplin sowie ein
gutes Zeitmanagement, um alles unter einen Hut zu bekommen", so Prof.
Dr. Viviane Scherenberg, Dekanin Prävention und Gesundheitsförderung
an der APOLLON Hochschule. Oftmals bleibe bei dieser
Mehrfachbelastung ein ausgewogenes Verhältnis verschiedener Faktoren,
die unser Leben ausmachen, auf der Strecke, weiß sie aus Erfahrung -
auch aus eigenen Fernstudienzeiten. Deshalb initiierte sie ein
Projekt, das 2014 als "APOLLON aktiv" in die Umsetzung geht. Denn:
Gesundheit wird an der APOLLON Hochschule nicht nur gelehrt, sondern
auch gelebt.
Stein des Anstoßes für "APOLLON aktiv" war ein Studierendenprojekt
Im Fach Healthmarketing, das Prof. Scherenberg gemeinsam mit Prof.
Dr. Werner Heister unterrichtet, waren 13 Studierendengruppen
aufgerufen, je eine Konzeption für ein reales Projekt zu erarbeiten.
Eine Gruppe entwickelte dabei ein Konzept, das sich mit der
Einführung einer Gesundheitsförderung an der APOLLON Hochschule
befasst. Dabei galt es, die besondere Herausforderung der APOLLON
Hochschule als Fernhochschule und entsprechend die dezentral
studierenden Berufstätigen zu berücksichtigen. Die Studierenden
Barbara Götz, Karin Steffens und Claudia Schnell brachten mit ihrer
ausgezeichneten Projektidee "APOLLON Sport" den Stein ins Rollen. Die
Idee dabei: Studierende werden durch die APOLLON Hochschule dabei
angeleitet, animiert und unterstützt durch mehr Bewegung und Sport
etwas für ihre Gesundheit zu tun und somit einen Ausgleich zum
Fernstudium sowie Arbeitsalltag zu schaffen. Erste Umsetzungsideen
der Studierendengruppe waren zum Beispiel Sportstammtische,
Kooperationen mit Präsenzhochschulen/-universitäten und die Nutzung
des Hochschulsports sowie sportive Maßnahmen im Rahmen der
Präsenzseminare in Bremen.
Die Konzeption der drei Studierenden entwickelte die
Fernhochschule mit den Ideengeberinnen weiter und bietet ab sofort
allen "APOLLONianern" das Programm "APOLLON aktiv" an. "Die aktive
Einbeziehung der Studierenden spielt eine zentrale Rolle. So wurde
auch das Motto bzw. der Slogan 'Gemeinsam in Aktion' von den
'APOLLONianern' selbst vorgeschlagen und einstimmig ausgewählt", sagt
Yvonne Stelling, die das Projekt an der APOLLON Hochschule
federführend koordiniert.
Projekt soll Gemeinsamkeit und Work-Life-Balance fördern
"Wir sehen 'APOLLON aktiv' als ein präventives Angebot. Das
Programm soll Anregungen geben für ein ausgewogenes Leben trotz
Mehrfachbelastungen durch Job und Studium", betont Scherenberg. Zwar
sei diese Mehrfachbelastung bei einem nebenberuflichen Studium nicht
zu umgehen und die Studierenden hätten sich bewusst für diesen Weg
entschieden, die APOLLON Hochschule sehe sich aber in der
Verantwortung, ihren Studierenden zur Seite zu stehen und
Hilfestellungen zu geben. "Das eine bedingt das andere. Wer seine
Freizeit zu nutzen weiß und sich Auszeiten nimmt, der kommt auch im
Studium schneller und konzentrierter voran", weiß Viviane
Scherenberg.
Über die eigens für dieses Projekt erstelle Internetseite
www.apollon-aktiv.de bietet die Fernhochschule eine separate
Onlineplattform für "APOLLON aktiv" an. Hier werden
Veranstaltungstipps veröffentlicht sowie Anregungen für eine
ausgleichende Freizeitgestaltung - vor allem von und mit andern
Studierenden zusammen. "Dabei ist es zweitrangig, was unternommen
wird - Hauptsache, es wird etwas unternommen: ob gemeinsames Kochen,
das Besuchen von Sportkursen oder Hochschulsport-Angeboten", so
Scherenberg. Entsprechende Aktivitäten und die entstehende
Gruppendynamik tragen zu einer freizeitlichen Abwechslung unter
Gleichgesinnten bei.
"APOLLON aktiv" sei kein selbstverständliches Programm für eine
Fernhochschule. Vielmehr "versucht es die Brücke zu schlagen zwischen
dezentral studierenden Berufstätigen und einem Campusleben, wie es
von Präsenzhochschule bekannt ist", so Scherenberg.
"Mit unseren APOLLON Stammtischen, die in regelmäßigen Abständen
in verschiedenen Städten stattfinden, durch die Studierenden
organisiert und von uns unterstützt werden, haben wir bereits
Erfahrungen gesammelt mit entsprechenden Angeboten. 'APOLLON aktiv'
erweitert nun dieses Angebot, von dem wir überzeugt sind, dass es zu
mehr Gleichgewicht von Studium, Beruf und Privatleben beiträgt",
betont Projektkoordinatorin Yvonne Stelling.
Weitere Informationen zur APOLLON Hochschule unter
www.apollon-hochschule.de und unter www.apollon-aktiv.de
Die APOLLON Hochschule der Gesundheitswirtschaft ist Teil der
Stuttgarter Klett Gruppe. Mit ihren 58 Unternehmen an 37 Standorten
in 14 Ländern ist die Klett Gruppe ein führendes Bildungsunternehmen
in Europa. Die 2.845 Mitarbeiter in den Unternehmen der Gruppe
erwirtschafteten im Jahr 2012 einen Umsatz von rund 447 Millionen
Euro. Weitere Informationen finden Sie im Internet unter
www.klett-gruppe.de
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