fit und munter - Nackte Sohlen im Karwendel - Erster Bayerischer Barfußwandertag in Mittenwald

fit und munter

Nackte Sohlen im Karwendel - Erster Bayerischer Barfußwandertag in Mittenwald

"Socken ausziehen und mit allen Sinnen fühlen!", heißt es beim ersten Bayerischen Barfußwandertag am 2. August 2009 in Mittenwald. Bayerns Gesundheitsminister Söder wird dabei die neue Wasserstation des phantasievollen Parcours in der Alpenwelt Karwendel eröffnen. Kneippen und planschen sind erlaubt!

"Bayern auf gesunde Füße stellen", das hat sich der Verein Health Care Bayern zum Ziel gesetzt. Deshalb lädt er zusammen mit seinen Kooperationspartnern am 2. August 2009 zum 1. Bayerischen Barfußwandertag nach Mittenwald auf den Hohen Kranzberg ein.
Nach dem Socken ausziehen erleben die Besucher auf 1,6 Kilometern den kitzelnden Panorama-Barfußpfad mit 24 ideenreichen Stationen. Beim Tasten, Hören, Riechen und Spüren geht es über verschiedenste Schotter und Kiese, durch Rinde, Moos und über Tannenzapfen, saftige, leicht federnde Bergwiesen. Neu eröffnet wird die neue erfrischende Wasserstation am Barfußweg, die zum Spielen und Kneippen einlädt. Weitere Attraktionen sind eine große Kletterwand des Alpenvereins, Biergarten mit Musik und Grill, Barfuß-Tauziehen, eine Verlosung sowie spannende Aktionsstände mit Kinderschminken und Geschicklichkeitsspielen. Die Autoren des "1. Barfußwanderbuches", Sigrid und Eduard Soeffker führen Barfußwanderungen. Auftakt ist um 10.15 Uhr mit dem etwa einstündigen Barfußaufstieg von der Talstation, über Wiesen- und Erdwege, zum Berggasthof St. Anton. Wer lieber mit der Sesselbahn zum Barfußpark hinauffährt, zahlt an diesem Tag nur zwei Euro. Besonders stolz ist der Präventions-mediziner Prof. Dr. Friedrich Wilhelm Schwartz vom Verein Health Care Bayern, dass der bayerische Staatsminister für Umwelt und Gesundheit Dr. Markus Söder sein barfüßiges Kommen fest zugesagt hat. Er wird ab 12 Uhr gemeinsam mit allen Besuchern die verschiedenen Untergründe des Barfußweges erleben und erfühlen. "Dies ist ein wichtiges Signal", freut sich Eduard Soeffker, der die Idee zum Barfußtag hatte, "da durch das Barfußlaufen über unebene, natürliche Böden nicht nur die Füße, sondern insbesondere auch der gesamte Bewegungsapparat bis hin zur Rückenmuskulatur gestärkt wird. Gerade für Kinder ist das Barfußlaufen besonders wichtig, da die sensomotorischen Fähigkeiten verbessert werden sowie Haltungsschäden und Fußfehlstellungen wirksam vorgebeugt wird".
Im Sommer 2006 wurde der phantasievolle Barfuß-Wanderweg auf dem Hohen Kranzberg (1200 m) eingeweiht. "Jetzt müssen wir nur noch darauf hoffen, dass Petrus ein Einsehen hat und das Wetter mitspielt", meint Mitorganisator Rudolf Pohmann von der Kranzbergbahn. "Der Barfußtag findet aber auch bei feuchter Witterung, nicht aber bei Starkregen oder Gewitter statt". Aktuelle Informationen gibt es unter www.gwmw.de oder Tel. 08823-1553. Vom Bahnhof Mittenwald und vom Parkplatz Luttensee wird ein kostenloser Shuttlebus zur Kranzbergbahn eingerichtet.

Veranstalter: Gemeindewerke Mittenwald, Rudolf Pohmann, Tel: 08823 / 9200-11 - www.gwmw.de

Health Care Bayern e.V., Claudia Küng, München, Tel. +49 (0) 89 55 26 59 78, mobil: 0177 6508490 - www.healthcare-bayern.de

Vollständige Presse-Info unter www.alpenwelt-karwendel.de


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