fit und munter - Ab ins Freie – Kostenlose Outdoor-Fitness für jedermann mit dem MeridianSpa Skyline Plaza

fit und munter

Ab ins Freie – Kostenlose Outdoor-Fitness für jedermann mit dem MeridianSpa Skyline Plaza


Frankfurt, 10. Juni 2014: Sport an der frischen Luft sorgt für gute Stimmung, macht den Kopf frei und kurbelt den Energieverbrauch an: Das MeridianSpa Skyline Plaza bietet während der Sommermonate neben einem umfangreichen Kurs- und Geräteangebot auch ein besonderes Outdoor-Fitnessprogramm an – kostenfrei für Mitglieder und Interessierte.
Streetworkout am Mainufer
Frischluftfans absolvieren mit dem MeridianSpa Skyline Plaza vom 1. Juli bis zum 26. August 2014 jeden Dienstag ein effektives Workout am Mainufer und machen dabei die Stadt zum urbanen Trainings-Parcours. Nach einem kurzen Warm-up trainieren die Teilnehmer mit kurzen Walking- und Laufeinheiten sowie unterschiedlichen Kräftigungsübungen ihren Körper – der Blick auf die Frankfurter Skyline ist dabei inklusive. Treffpunkt ist um 19.00 Uhr an der Gerbermühle in Frankfurt. Adresse: Gerbermühlstraße 105, 60594 Frankfurt am Main.
Power Yoga auf der Dachterrasse
Während die Frankfurter Skyline im Abendrot versinkt, können sich Sportbegeisterte vom 3. Juli bis zum 28. August 2014 jeden Donnerstag von 19.00 bis 20.15 Uhr beim Power Yoga im Skyline Garden auf der Dachterrasse des Skyline Plaza verausgaben. Das effektive Workout, bei dem die Asanas in schneller Abfolge miteinander verbunden werden, regt die Fettverbrennung an, strafft die Körperkonturen und sorgt für ein rundum gutes Gefühl.
Die Kursformate im Freien sind kostenlos und für Mitglieder sowie Interessierte frei zugänglich. Weitere Informationen zu den Outdoor-Specials und dem Angebot des MeridianSpa Skyline Plaza finden Sie auf www.meridianspa.de.
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