Der erste Schultag: für die ABC-Schützen der bislang wichtigste Moment in ihrem noch jungen Leben. Versüßt wird dieser durch die heiß ersehnte Schultüte, die mit allerlei leckeren Zutaten gefüllt ist. Doch gerade hier verstecken sich Gefahren für die empfindlichen Milchzähne. Denn zu viel Süßes verursacht Karies. Trotzdem müssen die Kleinen auf ihre Naschereien nicht verzichten - auf einen gesunden Mix kommt es an.
"Süßigkeiten zu verbieten wäre der falsche Weg", sagt Bettina Suchan, Vorstandsmitglied der Landeszahnärztekammer Brandenburg (LZÄKB). "Dennoch sollten Eltern darauf achten, womit sie die Schultüten ihrer Kinder füllen." Ein paar ausgewählte Naschereien dürfen für die kleinen Leckermäulchen natürlich nicht fehlen, darüber hinaus gibt es aber auch eine Menge gesunder Alternativen, die ebenfalls ein strahlendes Lächeln auf Kindergesichter zaubern.
"So kommen kleinere Spielsachen oder ein Kuscheltier mit Sicherheit gut bei den ABC-Schützen an", meint die Zahnärztin. Schöne Geschenkideen sind auch ein Gutschein für einen tollen Familienausflug oder aber Schreibutensilien, die gleich am ersten Schultag genutzt werden können.
Die Schultüte muss also nicht bis zum Rand mit Süßigkeiten gefüllt sein, um die ABC-Schützen glücklich zu machen. Und dabei unterstützt eine solche „zahnfreundliche“ Zuckertüte auch die Mundgesundheit der Kleinen. "Zu viel Zucker verursacht Milchzahnkaries, die behandelt werden muss. Wer jedoch bereits beim Schulstart auf eine gesunde Ernährung und eine gute Mundhygiene achtet, der beugt späteren Zahnerkrankungen vor", so Bettina Suchan.
Hinweis: Eine süße Alternative für Schokolade und Bonbons sind auch Leckereien, die das "Zahnmännchen"-Gütesiegel haben. Dieser Hinweis auf der Verpackung garantiert, dass die Nascherei keinen Zucker, sondern Zuckeraustauschstoffe enthält. Diese verhindern, dass der empfindliche Zahnschmelz durch Karies geschädigt wird.
