fit und munter - Tanzspaß mit Weserblick

fit und munter

Tanzspaß mit Weserblick

Zumba-Bokwa-Event an der Waterfront-Promenade
Bremen, Juli 2014. Bereits zum dritten Mal veranstaltet die Waterfront gemeinsam mit der Tanzarena ein Zumba-und Bokwa-Event an der Weser-Promenade. Besucher erwartet am 23. August ab 17 Uhr ein dreistündiges Programm zum Zuschauen und Mitmachen. Zumba vereint klassische Aerobic-Elemente mit lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa, Merengue und Cumbia. Bowka setzt sich hingegen aus Bo für Boxing und Kwa für Kwaito, einem afrikanischen Volkstanz, zusammen. Positiver Nebeneffekt: Eine Stunde Tanzfitness verbrennt bis zu 500 Kalorien. Außerdem verbessern die intensiven Bewegungen die Ausdauer und stärken die Muskulatur. Wer am Zumba-und Bokwa-Event teilnehmen möchte, sollte Sportschuhe, bequeme Kleidung und gute Laune mitbringen. Bei starkem Regen fällt die Veranstaltung aus.

„Wir freuen uns auf alle Tanzwilligen. Das können sowohl absolute Neulinge als auch Fortgeschrittene oder Profis sein. Wichtig ist uns dabei nur der Spaß an der Sache“, betont Dana Wartjes von der Tanzarena. Bewegen und Spaß haben, das ist auch die Übersetzung des umgangssprachlichen spanischen Ausdrucks Zumba. Ein Trainer macht hierbei die Choreographien vor und die Teilnehmer imitieren diese. Bei Bokwa orientieren sich die Aktiven hingegen an imaginären Zahlen und Buchstaben, die sie mit ihren Füßen nachahmen. Für Ende des Jahres ist in der Waterfront ein weiteres Tanzevent geplant.

Weitere Informationen zur Waterfront finden sich unter www.waterfront-bremen.de und www.facebook.com/waterfrontbremen.
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