Jetzt im Sommer denkt kaum einer an Wellness,
denn viele Menschen verbinden damit an erster Stelle heiße Saunen
oder wärmende Bäder. Aber im Spa gibt es auch viele Anwendungen, die
an heißen Tagen für Erfrischung sorgen. Spezielle Massagen geben den
durch die Hitze schwer gewordenen Beinen ihre Leichtigkeit zurück und
kühlende Öle und Gele beleben den Körper.
Außerdem ist der Sommer die Jahreszeit für Wellness an der
frischen Luft. Und die ist bei den Deutschen besonders beliebt: "Fast
60 Prozent der Wellnessgäste haben im vergangenen Jahr
Wellness-Angebote unter freiem Himmel in Anspruch genommen" so
Michael Altewischer, Geschäftsführer der Wellness-Hotels & Resorts.
Auf leichten Beinen durch den Sommer
Ganz besondere Aufmerksamkeit verdienen im Sommer unsere Füße und
Beine - vor allem wenn sie dazu neigen, an heißen Tagen schwer zu
werden, anzuschwellen oder zu schmerzen. Vitalisierend Massagen,
belebende Fußbäder und kühlende Wickel halten dann die sonst oft
vernachlässigten Gliedmaßen fit und frisch. Wellness-Anwendungen mit
Blüten, Kräutern und Früchten pflegen die Haut und verwöhnen mit
sommerlich fruchtigen Aromen. So regenerieren und beleben Packungen
mit Sanddorn trockene Haut, Massagen mit Arnika-Öl vitalisieren und
Zitronenverbene erfrischt bei einem Kräuter-Salz-Peeling.
Schön und fit durch die Kraft des Meeres
Meerwasser und feiner Sand sorgen nicht nur im Urlaub für ein
natürliches Schönheitsprogramm, sondern erfrischen und mineralisieren
die Haut auch im Spa. In den Wellness-Hotels & Resorts an Nord- und
Ostsee, aber auch in vielen Partnerhäusern in ganz Deutschland,
Österreich und den Niederlanden, können Gäste von den Kräften des
Meeres profitieren. Packungen und Bäder mit Meeresschlick regen den
Hautstoffwechsel an und führen der Haut Feuchtigkeit zu. Algen
fördern die Durchblutung, liefern Feurigkeit und entwässern das
Gewebe. Und bei einem Bad in der Thalasso-Wanne saugt die Haut die
Nährstoffe und Mineralien aus dem Wasser auf, was unter anderem zur
Straffung des Bindegewebes beiträgt.
Von Nordic Beach Walking bis Outdoor-Yoga
Nicht zuletzt gehört zu Wellness als Lebensstil auch ein aktiver
Part. Und der macht im Sommer an der frischen Luft am meisten Spaß.
Alle Häuser der Wellness-Hotels & Resorts liegen in einer naturnahen
Lage, so dass überall vielfältige Möglichkeit zur Bewegung im Freien
bestehen. Die Hotels bieten Gästen Unterstützung bei der Planung von
Spaziergängen, Wanderungen und Fahrradausflügen und bieten häufig
auch geführte Touren an. Außerdem werden im Sommer Fitness-Kurse im
Freien durchgeführt. So können Gäste bei Yoga auf der Bergwiese
gleichzeitig das Panorama der Alpen genießen oder beim Nordic Beach
Walking am Strand dem Meeresrauschen lauschen.
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Wibke Leder
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