Mit einer Oberfläche von 400 Quadratmetern ist der Darm das größte Organ des Menschen. Ihn bevölkern circa 100 Billionen Bakterien. Diese leben mit uns in Symbiose und sind sogar lebensnotwendig. Die Aufgaben des Darms beinhalten das Sammeln und Ausscheiden unverdauter Nahrung, nachdem sowohl Flüssigkeiten und Mineralien vom Körper resorbiert wurden. Zudem werden Vitamine sowie Schleim gebildet und fremdartige Schadstoffe, Bakterien wie auch Viren bekämpft. So ist es nicht verwunderlich, dass der Darm 80 Prozent des körpereigenen Abwehrsystems ausmacht. Das bedeutet: Ein gesunder Darm ist die Grundlage für ein starkes Immunsystem und dementsprechend einen gesunden Körper. Denn die mit der Nahrung aufgenommenen schädlichen Bakterien und Viren werden sofort im Darm beseitigt. Das körpereigene Immunabwehrsystem des Darms ist nicht angeboren und muss deshalb trainiert werden. Heilpraktiker Joachim Theunert in Nürnberg informiert über die Wichtigkeit eines gesunden Darms.
Ursachen und Lösungen
Viele Menschen leiden unter unklaren Bauchbeschwerden und sogar drei Millionen Deutsche am Reizdarmsyndrom. Eine eindeutige Ursache ist bei chronischen Verdauungsbeschwerden schwer diagnostizierbar. In den meisten Fällen sind mehrere Auslöser für die Beschwerden verantwortlich. So sind Bewegungsmangel und falsche Ernährung die häufigsten Ursachen für Darmträgheit und eine eingeschränkte Funktion der Bauchspeicheldrüse. Zuviel fleischreiche, nährstoffarme und übersäuerte Kost schadet dem Darm und somit dem Körper. Da der Darm seiner Aufgabe nicht mehr nachkommt die unverdauten Nahrungsreste auszuscheiden, lagern sich diese über lange Zeiträume an den Darmwänden ab. So wird der gesamte Verdauungsvorgang gehemmt und es entsteht ein Rückstau an Kotresten, der den Körper vergiftet. Die Auswirkungen sind verheerend: Vitalitätsverlust, Müdigkeit, Konzentrationsstörung, Depression, Infektanfälligkeit und sogar Herzirritation. Die Schwächung des Immunsystems macht den Körper für Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -allergien sowie für Parasiten wie Pilze anfällig. Die übermäßige Einnahme an Antibiotika kann die Situation noch verschlimmern. So leiden mehr als 30 Prozent der Bevölkerung derzeit an einem gestörten Stoffwechsel, der durch krankmachende Darmbakterien hervorgerufen wird. Colon-Hydro-Therapie: Die moderne Form der Darmspülung kann Abhilfe schaffen. Das geschlossene System ermöglicht eine saubere und geruchsfreie, intensive aber schonende Reinigung und Entgiftung des Dickdarms von Stuhlresten. Die Spülung erfolgt mit 37 Grad warmem Wasser, das durch sanfte Bauchmassagen zu den Problemzonen gelenkt wird. Eine Anwendung dauert zwischen 40 und 45 Minuten und sollte zur Prophylaxe ein bis zwei Mal jährlich durchgeführt werden.
Für eine bessere Gesundheit ist die Colon-Hydro-Therapie wichtig: Die Beseitigung der Altlasten aus dem Darm ist die Grundlage für eine Stärkung des Immunsystems. Im Anschluss macht eine Ernährungsumstellung Sinn. Denn so hält man den Darm und dementsprechend den Körper auf Dauer gesund und vital.
Nähere Informationen zum Thema Darm-Gesundheit bietet Heilpraktiker Joachim Theunert in Nürnberg.
