Die Trainingsgeräte von TOGU helfen, ein für den Lebensalltag sinnvolles Balance- und Fitnesstraining (Functional Training) zu absolvieren. Eine gute Gleichgewichtsfähigkeit und Fitness ist alltags in vielen Situationen gefragt. Je besser man trainiert ist, um so unkomplizierter gestalten sich tägliche Bewegungsabläufe. Allerdings bewirkt das Balancetraining mit den Trainingsgeräten von TOGU http://www.medicare-vital.de/sport-fitness/togu-gesundheit-fitness.html noch weit mehr. Es ist gleichzeitig auch Krafttraining. So trainiert man bei den Gleichgewichtsübungen auch die Körpermuskulatur. Man selbst wird beweglicher, die Gelenke werden stabiler. Produkte von TOGU wie der Happyback Fitnessball, das Happyback und Dynair Ballkissen, der Aero Step XL oder das Schlank & Sexy mit Gabi Fastner Programm (enthält TOGU Jumper mini, TOGU Brasil, sowie eine 60 Minuten Trainings DVD) sorgen mit ihren Übungen dafür, dass vor allem die Rumpf- und Rückenmuskulatur gestärkt wird. Das wiederum kann auf Dauer Rückenschmerzen vermeiden und das schon bevor sie entstehen. Auch schöne Muskeln und eine tolle Figur gibt es gratis dazu.
Die Sportgeräte von TOGU, beispielsweise der TOGU Aero Step XL, sind einfach zu handhaben und die dafür vorgesehenen Übungen können überall durchgeführt werden. So eignet sich dieses Trainingsgerät sowohl für Anfänger wie für Fitnessprofis. Die Luftfüllung der TOGU Geräte ist dafür verantwortlich, dass durch die Gleichgewichtsübungen viele kleine Bewegungen entstehen, die durch das ständige Ausgleichen der Körpermuskulatur erfolgen. Diese Bewegungen lassen die Tiefenmuskulatur arbeiten. Bei regelmäßiger Anwendung erfolgt somit auch Muskelaufbau, sowie eine Verbesserung der Sensomotorik!
TOGU liefert die richtigen Trainingsgeräte für Balance- und Muskeltraining. Dies kann auch die Funktion des gesamten Nervensystems beeinflussen. Reaktionsfähigkeit und Koordination wird durch das Training mit TOGU Geräten gesteigert und Bewegungssicherheit erreicht. Aber auch Gedächtnis und Gehirn profitieren davon. Alle TOGU Geräte vom Happyback Fitnessball und dem Happyback / Dynair Ballkissen über den Aero Step XL bis hin zum "TOGU Rückenfit Arbeiten" (enthält das TOGU Balance Block und die TOGU Brasil Fitnesshanteln) ermöglichen schnell und überall Sport- und Fitnessübungen zur Steigerung des körperlichen Wohlbefindens.
Der Aero Step XL ist sowohl im Stehen, Sitzen oder Liegen zu verwenden. Während der Übungen sorgt die Luftfüllung gleichzeitig für eine instabile und dynamische Unterlage. Auf dieser ist es möglich, im Stand zu balancieren oder Kniebeugen ausführen. Im Sitzen wird bei diesem Produkt die Bauchmuskulatur, im Liegen werden die Rückenmuskeln trainiert. Viele verschiedene Übungen sind mit dem Aero Step XL möglich, denn er ist rutschfest konzipiert. Im Lieferumfang inbegriffen ist ein Übungsposter mit zahlreichen Trainingsvorschlägen. Diese TOGU Geräte, und viele mehr gibt es online im Shop zu kaufen. Man kann aber auch Precursor Diät Produkte von Dr. Lück im Shop kaufen oder Diät-Ernährungsprodukte wie Cellagon aurum und Cellagon TGO, die ebenfalls beim Abnehmen bzw. als Unterstützung für Ihr Training helfen!
