Anmoderationsvorschlag:
Über acht Millionen Menschen in Deutschland haben Diabetes. Bei
mehr als 90% handelt es sich um Typ 2 Diabetes. Damit kann man den
oft gebrauchten Begriff Volkskrankheit hier auf jeden Fall anwenden.
Diabetes kann schlimme Folgen haben, man kann jedoch auch sehr gut
mit der Krankheit leben, wenn man sich darauf einstellt. Am 28.
September präsentiert die "diabetestour" in Stuttgart den
Landesdiabetikertag Baden-Württemberg 2014. Alles dazu weiß Mario
Hattwig.
Sprecher: In der Stuttgarter Liederhalle gibt es neben Vorträgen
und Workshops eine Messe mit den neuesten Produkten für Diabetiker.
Elke Brückel, Landesvorsitzende des Deutschen Diabetiker Bundes
Baden-Württemberg über das Programm:
O-Ton 1 (Elke Brückel, 0:31 Min.): "Im Rahmen von hochkarätigen
Vorträgen, Workshops und Mitmachaktionen haben auch außergewöhnliche
Themen wie zum Beispiel ''Diabetes und Gluten-Unverträglichkeit'' oder
''Nutzung von Telemedizin'' ihren Raum. Außerdem gibt es Live-
Kochshows, Hunde werden vorgestellt, die ihre Besitzer vor
Unterzuckerung warnen sollen, einen Vorsorgeparcours mit zahlreichen
Messstationen. Alle gemessenen Werte können dann vor Ort direkt mit
einem Arzt besprochen werden."
Sprecher: An Prominenz kommen der Deutsche Meister in Karate,
Alexander Piel, Weltumsegler Bastian Hauck und der mehrfache Deutsche
Meister im 200 Meter Sprint Daniel Schnelting. Die drei sind selbst
Typ-1 Diabetiker und wollen vor allem zeigen, wie sich Spitzensport
und Diabetes vereinbaren lassen. Und auch im normalen Alltag kann man
gut mit der Krankheit zurechtkommen.
O-Ton 2 (Elke Brückel, 0:33 Min.): "Das Wichtigste ist, dass man
sich ein fundiertes Wissen über die Erkrankung aneignet. Dies lernt
man am besten in einer strukturierten Schulung, die jeder Diabetiker
haben sollte und die ihm auch zusteht. Vorbeugend sollten Sie sich
möglichst ausgewogen ernähren, mediterrane Kost mit viel Gemüse,
Salaten, Fisch und Geflügel sowie hochwertigen Ölen ist hier
besonders geeignet. Nehmen Sie möglichst kalorienarme Getränke zu
sich oder kalorienfreie und trinken Sie Alkohol nur in Maßen."
Sprecher: Außerdem ist Bewegung wichtig. Egal, ob Spazierengehen,
Schwimmen oder Tanzen. Oder Sie integrieren die Bewegung in Ihren
Alltag, indem Sie laufen statt den Bus zu nehmen oder mit dem Rad zur
Arbeit fahren. Um dran zu bleiben und den inneren Schweinehund zu
überwinden, sollten Sie mit Gewohnheiten brechen.
O-Ton 3 (Elke Brückel, 0:30 Min.): "Ein oder zweimal im Jahr
sollten Sie alles aufräumen und ausmisten, vom Keller bis zum
Speicher und auch den Speicher im Kopf. Das befreit und gibt
Auftrieb, etwas zu verändern. Stellen Sie Ihre Sportschuhe möglichst
griffbereit, sodass Sie die auch ständig sehen. Verabreden Sie sich
mit Freunden zum Sport, dann fällt es einfach schwerer abzusagen.
Gehen Sie jeden Tag mit Ihrem Hund spazieren! Tja, wenn Sie keinen
haben, dann nehmen Sie einfach Ihren inneren Schweinehund an die
Leine."
Abmoderationsvorschlag:
Die Diagnose Diabetes kann zunächst ein Schock sein. Aber schon
kleine Anpassungen im gewohnten Lebensstil helfen, um gut mit der
Krankheit zurechtzukommen. Informieren Sie sich am Sonntag, 28.
September, ab 9 Uhr auf der diabetestour in der Stuttgarter
Liederhalle. Der Eintritt kostet fünf Euro. Für Kinder bis 15 Jahre,
Mitglieder des Diabetiker Bundes und Abonnenten des Diabetes Journals
ist er kostenlos. Die gesamte Veranstaltung ist barreirefrei, es gibt
Messebegleiter für Sehbehinderte und Gebärdendolmetscher. Mehr Infos
unter diabetestour.de
ACHTUNG REDAKTIONEN:
Das Tonmaterial ist honorarfrei zur Verwendung. Sendemitschnitt bitte
an ots.audio@newsaktuell.de.
Pressekontakt:
Katharina Kulus
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