fit und munter - Muskeln dürfen nicht ruhen / Warum heute oft schon am ersten Tag nach einer OP oder Verletzung das Training beginnt

fit und munter

Muskeln dürfen nicht ruhen / Warum heute oft schon am ersten Tag nach einer OP oder Verletzung das Training beginnt


Muskeln brauchen Belastung. Fehlt sie ihnen,
etwa durch vier Wochen Bettlägerigkeit, kann bereits etwa ein Drittel
des Muskelvolumens fehlen und ein großer Teil der Kraft. Wurde ein
operierter Patient früher noch eine ganze Weile geschont, beginnen
erste Übungen heute oft schon am Tag nach der Operation. "Der Abbau
von Muskeln verläuft leider deutlich schneller als ihr Aufbau", sagt
Dr. Martin Weigl, Rehabilitationsarzt am Klinikum der Universität
München, in der "Apotheken Umschau". Mit dem Abbau verhält sich der
Körper an sich rationell, denn weniger Muskelmasse bedeutet weniger
Energieverbrauch. Auf Dauer legt er sogar kleinere Nerven- und
Blutbahnen still, die zum Muskel führen. Deshalb greift heute der
Physiotherapeut ein, um keine zusätzlichen Probleme für den Patienten
entstehen zu lassen.

Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.

Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 9/2014 B liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.



Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
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