Falsche Ernährung, zu viel Stress und zu wenig Bewegung: Wer
regelmäßig unter Volldampf steht, bekommt irgendwann die Quittung.
Etwa 20 Millionen Deutsche haben zu hohen Blutdruck und leben mit der
Gefahr, an einem Herzinfarkt zu sterben. Damit das nicht passiert,
haben Hausärzte und Psychologen ein Coaching entwickelt, das in nur
drei Monaten "Erste Hilfe" verspricht. Der OnlineCoach "Blutdruck
senken" ist nach den Trainings zur Gewichtsreduktion und
Nikotinentwöhnung bereits das dritte Angebot, an dem man vom
heimischen PC oder sogar vom Smartphone aus teilnehmen kann. Im
Rahmen ihrer "Länger besser leben."-Initiative bieten die BKK24 und
ihre Partner den 12-Wochen-Kurs für Versicherte kostenlos an und
verlangen auch von den Kunden anderer Kassen nur eine schmale Gebühr.
Vermittelt wird nicht nur Wissen um die Ursachen gefährlicher
Blutdruckwerte, sondern vor allem leicht zu lernende Gegenmaßnahmen.
Die Teilnehmer entscheiden selbst über Intensität und Geschwindigkeit
des Programms und können schon mit etwa einer Stunde Zeitaufwand pro
Woche erfolgreich sein. Allein für den Zugriff auf die mehr als 1.000
Rezepte mit wenig Salz und vielen leckeren Zutaten lohnt sich der
Einstieg. "Und wer möchte, kann sich vom Hausarzt begleitet lassen,
sich Rat aus dem Expertenforum holen und mit anderen
Blutdruckpatienten austauschen", sagt Friedrich Schütte, Vorstand der
BKK24.
Doch der Kassen-Chef hat noch einen weiteren Vorschlag, der den
neuen OnlineCoach auf Sicht gesehen überflüssig machen könnte: Die
Teilnahme an "Länger besser leben.", Deutschlands preisgekrönten
Programm zur Gesundheitsvorsorge. Den Fragebogen für den kostenlosen
Einstieg gibt es unter Telefon 05724-9710 oder als Link auf der
gleichen Internetseite, auf der man sich über den OnlineCoach
informieren und direkt anmelden kann: www.bkk24.de/blutdruck.
Pressekontakt:
Jörg Nielaczny
Geschäftsbereich Kommunikation & Information
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