Profis wie Felix Neureuther haben bereits einige
Trainings-Abfahrten hinter sich gebracht, Freizeitsportler müssen
sich noch etwas länger gedulden. Es ist also noch Zeit, um sich
selbst und die Ausrüstung fit für die neue Skisaison zu machen. Felix
Neureuther und die Initiative "Sicher im Schnee" von INTERSPORT geben
Tipps für einen unfallfreien Winter.
Ausrüstung checken
Skiausrüstung aus dem Keller holen und ab auf die Piste? "Für die
Sicherheit wichtig sind gute körperliche Fitness und eine Ausrüstung,
die optimal auf das eigene Fahrkönnen abgestimmt und eingestellt
ist", sagt Felix Neureuther, Profi-Rennläufer und Botschafter der
Initiative "Sicher im Schnee" von INTERSPORT. Wer also sicher durch
den Winter kommen möchte, sollte etwas Zeit für den Ausrüstungscheck
investieren. Zunächst müssen Schuhe, Helm und Protektor auf ihre
Funktionalität hin geprüft werden. Weist das Material
Ermüdungserscheinungen oder gar Risse auf? Grundsätzlich gilt: Alle
drei bis fünf Jahre ist ein neuer Helm fällig, und auch Skischuhe
sollten nach fünf Jahren ausgetauscht werden.
Einstellung vom Fachmann
Felix Neureuther startet nur mit der optimalen Ausrüstung in ein
Rennen. "Der Trend im Rennsport geht immer mehr in die perfekte
Abstimmung zwischen Ski, Schuh und Bindungsplatte", sagt der
sympathischer Partenkirchener. Auch für Freizeitsportler ist die
Abstimmung dieser Komponenten besonders wichtig. Anders als im
Weltcup geht es aber nicht darum, einige Zehntelsekunden schneller
als andere Skifahrer zu sein. Die richtige Abstimmung von Ski, Schuh
und Bindung sorgt für Fahrspaß und Sicherheit. Eine korrekt
auslösende Bindung kann im Ernstfall helfen, Verletzungen zu
vermeiden. Entscheidend für die Bindungseinstellung sind Geschlecht,
Gewicht, Fahrstil und Fahrkönnen.
Bild- und Textmaterial zu "Sicher im Schnee" unter
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