Entschlacken und Abnehmen gehört zusammen
Warum gesunde Ernährung nicht reicht: Im Laufe unseres Lebens sind wir vielen Giftstoffen ausgesetzt. Die meisten davon nehmen wir über ungesunde Nahrung auf. Um den Körper zu entgiften und zu entschlacken gibt es viele Wege. Kati Mekler, Detox-Coach aus Zürich zeigt in ihrem neuen Buch „Die geheime Detox-Formel“ die wirksamsten Wege zur Entschlackung.
Mit einfachen täglichen Detox-Rituale, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, kann die Entschlackung und Entgiftung des Körpers gezielt gefördert und unterstütz werden. Dazu gehört natürlich auch eine gesunde Ernährung. Denn wenn gesunde Ernährung mit Entschlackung kombiniert wird, ist dies optimal.
Das Entschlacken Buch „Die geheime Detox-Formel“ umfasst 85 Seiten voller einfacher und praktikabler Detox Tipps. Für jeden Tag.
Für Detox Anfänger und Profis. Detox Pur. Das Buch beleuchtet warum Detox so wichtig ist, wie man durch Entschlackung abnehmen und gesünder werden kann. Wie die Schlacken im Körper entstehen und welchen Organen wir wie helfen müssen, damit der Körper diese Schlacken wieder los wird. Dazu erhält der Leser eine Schritt für Schritt Anleitung zur Entschlackung und zum Entgiften des Körpers. Und einfache Detox Rituale für jeden Tag.
Der erste Schritt der Entgiftung und Entschlackung ist die Ausleitung von Säuren, Giften und Schadstoffen aus dem Körper. Der Körper leitet Schadstoffe und Giftstoffe über den Darm, die Nieren, die Lunge, die Haut und die Schleimhäute aus. Alle haben eine bestimmte Ausscheidungskapazität. Erst wenn Darm, Nieren und Lunge überfordert sind, wird auch stark über die Haut und Schleimhäute ausgeleitet. Deshalb wird im Buch auch vorgestellt wie man mit Detoxkur, Detox Diät, Fasten, Detox Smoothie und Detox Saft, Darmreinigung und Detox Booster aus der Natur seinem Körper noch mehr beim Entschlacken helfen kann. Mit praktischen Tipps und Anleitungen für die tägliche Entschlackung und Entgiftung.
Das Buch zum Entschlacken: „Die geheime Detox-Formel – Warum gesunde Ernährung nicht reicht“ ist ab sofort hier erhältlich: http://www.detox-your-life.com/die-geheime-detox-formel-buch-entschlacken/
Über die Autorin:
Kati Mekler ist Detox Coach aus Zürich.
Die 33jährige war früher selbst übergewichtig, hatte chronische Magenschmerzen und diverse Krankheiten. Heute hilft sie ihren Detox Kundinnen mit Detox Coachings, Abnehm-Coachings und Coachings zur Ernährungsumstellung bei der Ernährungsumstellung beim Entgiften des Körpers und beim gesund abnehmen.
Viele ihrer Kundinnen haben zahlreiche Diäten hinter sich. Im Detox Coaching entwickelt Kati Mekler gemeinsam mit ihren Kundinnen individuelle Detox Pläne und bespricht die einzelnen Schritte für ihre erfolgreiche Ernährungsumstellung.
Um mehr Menschen beim gesünder werden und abnehmen zu helfen, hat sie den Onlinekurs zur Ernährungsumstellung entwickelt: 9-wöchiger Onlinekurs zur Ernährungsumstellung - http://www.detox-your-life.com/onlinekurs-zur-ernaehrungsumstellung-und-entschlackung/ und coacht Kundinnen weltweit per E-Mail. 2014 erschien ihr erstes Buch „Nie wieder Diät“ - http://www.detox-your-life.com/buch-ernaehrungsumstellung/
