15. Januar 2015 - Vor ein paar Tagen feierte sie
ihren 70. Geburtstag. Für Christine Kaufmann aber kein Grund, sich zu
verstecken oder mit dem Alter zu hadern. Die Zeiten des
Selbstzweifels hat die Schauspielerin und Autorin hinter sich
gelassen. Selbstbewusst und mit sich im Reinen weiß sie inzwischen
genau, was ihr guttut. "Heute, mit 70, geht es mir besser als je
zuvor," verrät sie in der aktuellen Fernsehwoche (Heft 04/2015, EVT
16.01.).
Der Weg dahin war nicht leicht. Für viele Entscheidungen in ihrem
Leben, etwa die Ehe mit Tony Curtis oder die Zusammenarbeit mit Peter
Zadek, sei sie heftig kritisiert worden. "Immer hat irgendwas nicht
gestimmt. Ich war zu dick, zu dünn, zu blond, zu blass, zu
unbedarft", so der ehemalige Kinderstar, der schon mit neun Jahren
vor der Kamera stand. Erst spät habe sie gelernt zu ihren
Bedürfnissen zu stehen, sich zu verteidigen, auch mal Nein zu sagen.
Genauso achtsam geht Kaufmann, die bereits Uroma ist, mit ihrem
Körper um: "Schlechtes Altern ist auch eine Konsequenz schlechter
Ernährung." Darum rät sie ausgewogen zu essen und täglich
Gymnastikübungen zu machen. Von teuren und komplizierten
Diätprogrammen hält sie nichts. Lieber greift sie zu gesunden und
kalorienarmen Lebensmitteln wie Sauerkraut. Oder selbst
aufgestampftem Kartoffelpüree mit Butter, Pfeffer und Muskat: "Da es
ein basisches Lebensmittel ist, entsäuert es den Magen und
entschlackt den Darm. Und man schläft danach viel besser!"
Hinweis für die Redaktionen:
Das vollständige Interview mit Christine Kaufmann erscheint in
Ausgabe 04/2015 der Fernsehwoche. Zitate sind bei Nennung der Quelle
"Fernsehwoche" zur Veröffentlichung frei.
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