28. Januar 2015 - In ihrer Laufbahn als Ärztin hat
Dr. med. Lissa Rankin einiges erlebt, was sich mit westlicher Medizin
nicht erklären lässt: Gehirn-Aneurysmen, die sich zurückbildeten oder
Plaques, die aus Herzkranzgefäßen verschwanden - ohne ärztliches
Zutun. Erkrankungen, die laut Schulmedizin nicht behandelbar sind.
Für die Bestseller-Autorin ("Mind over Medicine") Grund genug, um das
Phänomen der Selbstheilung wissenschaftlich zu untersuchen. Rankin
fragte sich, "welche Kräfte dieses eigentlich Unmögliche möglich
machen - und vor allem: wie?"
Dabei fand sie heraus, dass Heilung mehr mit einer positiven
Erwartungshaltung zu tun hat, als bisher bekannt war.
Gesundheitsfördernde Entspannungshormone werden freigesetzt, Enzyme
können Reparaturprozesse anstoßen, Immunzellen vertilgen
Entzündungserreger und freie Radikale werden unschädlich gemacht:
"Unser Körper ist also bereit für ein Wunder. Wir müssen ''nur'' die
Voraussetzungen dafür schaffen, dass er seine heilenden Fähigkeiten
entfalten kann." Dafür, so Rankin, müssen wir unsere Lebensweise
überdenken: Bin ich einsam? Stresst mich mein Beruf zu sehr? Was ist
mit Geldsorgen? Die Medizinerin rät, den Verstand öfter mal
abzuschalten und auf den "inneren Leitstrahl" zu hören: "Wir alle
tragen ihn in uns, ob wir ihn nun Höheres Selbst oder Seele nennen.
Es ist dieses zu 100 Prozent authentische Licht, das uns den Weg
zurück zu Ganzheit, Glück und Gesundheit weist."
Heute gibt Lissa Rankin - u.a. mit Autor Deepak Chopra - Seminare,
schreibt Bücher und einen Gesundheits-Blog. Für ihre Leser hat sie
drei Ratschläge, die das Wohlbefinden steigern: Liebe und Mitgefühl,
Dankbarkeit und Kreativität. "Warmherzige, offene Beziehungen sowie
ein reiches soziales Leben tragen unseren Körper." Und das kann die
Gesundheit stärker beeinflussen als Ernährung oder Sport, weiß
Rankin.
Hinweis für die Redaktionen:
Das Interview mit Lissa Rankin erscheint in der happinez-Ausgabe
2/2015 (ab 29.01.2015 im Handel). Diese Meldung ist unter
Quellenangabe "happinez" zur Veröffentlichung frei.
Über happinez
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kombinieren. Im Juni 2010 begründete die Zeitschrift das Segment der
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neue gesellschaftliche Bewusstsein für wahren Luxus: Zeit,
Gelassenheit und innere Stärke. Es eröffnet der anspruchsvollen
Leserin durch fundierte, informative Beiträge mit Interviews,
Reportagen und Kolumnen von populären Autoren einen verständlichen
Zugang zu einem breiten Themenspektrum mit den Schwerpunkten
Weisheit, Psychologie und Spiritualität. happinez besticht durch ein
einzigartiges Design, eine beeindruckende, großzügige Fotografie
sowie eine opulente Bildsprache. happinez erscheint achtmal pro Jahr
mit einer Auflage von 124.765 Exemplaren (Verkaufte Auflagen nach IVW
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