Hollywoods Fitness-Ikone Cameron Diaz (42) schwört
auf traditionelle Work-out-Methoden. "Ich bevorzuge es, draußen zu
sein. Deshalb gehört wandern zu meinem Übungsplan", sagte die
Schauspielerin im Interview mit dem People-Magazin GALA (Ausgabe
13/15, ab heute im Handel). "Ich muss immer aktiv sein, um mich stark
in meinem Körper und meinem Geist zu fühlen." Außerdem nehme sie
Tanzstunden, mache Pilates und Gewichtstraining. Auf die Frage nach
dem größten Irrglauben vieler Frauen bezüglich ihres Körpers
antwortete Diaz: "Dass sie alle gleich sind. Dabei hat jede andere
Vorzüge. Aber nur wenn du beginnst, auf die Bedürfnisse und Wünsche
deines Körpers zu achten, werden sie klarer."
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