Atemwegs-Allergien sind auf dem Vormarsch: Ob Pollen oder
Hausstaubmilben - immer mehr Menschen leiden an den lästigen
Beschwerden. Besonders betroffen ist bei den Geplagten die Nase, denn
viele Allergene gelangen über die Atemluft in den Körper. Die
winzigen Partikel bleiben dann an den "Schleimplacken" haften und
werden vom Immunsystem fälschlicherweise als Krankheitserreger
identifiziert, worauf der Organismus eine entzündliche Reaktion in
Gang setzt. Diese hat eine angeschwollene Nasenschleimhaut,
erschwerte Nasenatmung und ständiges Niesen zur Folge.
Eine Dusche für die Nasenschleimhaut
Um diese Symptome zu lindern und die Entzündungsreaktion zu
unterbrechen, raten viele Ärzte und Apotheker die Nase täglich ein-
bis zweimal mit einer isotonen Salzlösung zu spülen. Die
Nasenschleimhaut wird dadurch rasch und wirkungsvoll von den
Allergenen befreit und der Schleim gelöst. Somit beruhigt diese
Salzlösung dank ihrer speziellen Zusammensetzung die Schleimhäute und
lässt allergische Reaktionen abklingen.
Dr. Katja Pannewig, Apothekerin und Nasenspül-Profi rät: "Ist die
Nase trocken, haben Viren und Pollen leichtes Spiel. Daher ist es
wichtig, die Nasenschleimhäute feucht zu halten. Das geht perfekt mit
der Nasendusche."
Um die Nase zu spülen, eignet sich am besten eine sogenannte
Nasendusche aus der Apotheke. Das ist ein spezieller Spülbehälter mit
einem Ansatzstück für die Nase. Die Handhabung ist einfach: Füllen
Sie den Behälter mit der entsprechenden Spüllösung und halten Sie das
Ansatzstück der Nasendusche an ein Nasenloch. Beugen Sie sich leicht
nach vorne, öffnen Sie den Mund weit und atmen Sie ruhig weiter. Die
Spüllösung läuft ganz von selbst durch die Nase und fließt aus dem
anderen Nasenloch ab. Wenn Sie den Behälter leicht zusammendrücken,
erhöht sich der Spüldruck, so dass die Lösung auch die oberen
Bereiche der Nasenhöhle erreicht und sie von Allergenen befreit.
Anschließend können Sie wieder aufatmen.
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