Endlich - bald beginnt der langersehnte Urlaub: Raus
aus dem Alltag, raus aus dem Stress! Die Vorbereitungen sind bei
vielen schon in vollem Gange. Raucher sollten dabei bedenken: Wer auf
Reisen rauchen möchte, wird vor immer größere Schwierigkeiten
gestellt. Auf Flügen und Bahnfahrten ist der Griff zur Zigarette
nicht möglich bzw. stark eingeschränkt. Auch an den Zielorten
reglementieren oftmals Gesetze das Rauchen in der Öffentlichkeit
stärker als es in Deutschland der Fall ist. Warum also nicht den
Urlaub nutzen, um in ein rauchfreies Leben zu starten? Vorteilhaft
ist zudem: Im Urlaub lauern nicht die für viele Raucher typischen
Alltagsrituale - z.B. die Zigarette auf dem Weg zur Arbeit, im Auto,
mit Kollegen oder beim Ausgehen. Auf dem Weg in die langfristige
Rauchfreiheit bietet NICORETTE® mit 5 verschiedenen
Darreichungsformen das umfangreichste Sortiment an
Nicotinersatzprodukten - darunter NICORETTE Spray und NICORETTE
Kaugummi, die in jede Reiseapotheke passen. Ab in den Urlaub, ab in
die Rauchfreiheit!
Urlaub - Zeit, mal wieder durchzuatmen! Dabei ist zu beachten,
dass Rauchen ist in anderen Ländern oft sehr streng geregelt ist. So
ist z.B. in der Türkei das Rauchen an öffentlich zugänglichen Orten,
Cafés, Bars und Restaurants untersagt; Raucherräume sind nicht
gestattet. Oder die USA: Hier existieren strenge Gesetze zum
Nichtraucherschutz, die es z.B. in New York City verbieten, in
Fußgängerzonen, Parks oder an Stränden zu rauchen. Warum also den
Urlaub nicht nur zur Entspannung, sondern auch - fernab von den
heimischen Zigarettenpausen - als Start in die Rauchfreiheit nutzen?
Wirksam und sicher sind Nicotinersatzpräparate: Sie erhöhen die
Erfolgschancen auf langfristige Rauchfreiheit um das Doppelte. (1)
Als Begleiter eignen sich z.B. NICORETTE Spray sowie NICORETTE
Kaugummi - sie passen in jede Reiseapotheke und jedes Handgepäck und
können auch im Flugzeug oder in der Bahn mitgenommen und angewendet
werden.
NICORETTE Spray: Die Akuthilfe, die bereits nach 60 Sekunden wirkt
NICORETTE Spray bietet im Akutfall eine schnelle und effektive Hilfe,
die bereits nach 60 Sekunden wirkt. (2, 3) Nur 1 bis 2 Sprühstöße
helfen gegen das Rauchverlangen - auch in kritischen Situationen, in
denen der Griff zur Zigarette unmittelbar bevorstünde. So kann ein
Rückfall, gerade in stressigen Momenten, effektiv vermieden werden.
Das praktische Lifestyle-Format des NICORETTE Sprays macht die
Anwendung zudem sehr einfach, ermöglicht eine diskrete Aufbewahrung,
z.B. in der Hosen- oder Handtasche. Auch im Handgepäck auf Reisen
sind die NICORETTE Produkte leicht verstaubar.
NICORETTE Kaugummi: Der klassische Begleiter
NICORETTE Kaugummi liefert schnell und individuell Nicotin, sodass
Entzugssymptome spürbar gelindert werden und der Entwöhnungsprozess
erleichtert wird. Bei der Dosierung kann je nach Bedarf (weniger als
20 Zigaretten/Tag oder mehr als 20 Zigaretten/Tag) zwischen 2 mg und
4 mg Kaugummi gewählt werden - die 4 mg Dosierung ist besonders für
starke Raucher geeignet. Erhältlich sind NICORETTE Kaugummis in 3
verschiedenen Geschmacksrichtungen: freshmint, whitemint (mit
Zahnweiß-Effekt) und freshfruit. Hier deckt eine 105er Packung im
Schnitt den Bedarf für eine gute Woche ab.
Richtige Anwendung für erfolgreiche Rauchfreiheit
Nicotinersatzprodukte sind rezeptfrei in der Apotheke erhältlich
und sollten schon vor dem Urlaubstart eingekauft und ausreichend
bevorratet werden. Mit insgesamt 5 Darreichungsformen (Spray,
Lutschtablette, Kaugummi, TX Pflaster, Inhaler) bietet NICORETTE die
größte Auswahl. Wichtig: Die Nicotinersatzprodukte sollten
ausreichend lange und in ausreichend hoher Dosierung angewendet
werden, um Rückfälle zu vermeiden und eine dauerhafte Rauchfreiheit
zu erlangen. Die empfohlene Therapiedauer beträgt mindestens 12
Wochen. Auch wenn der Rauchverzicht allmählich leichter fällt, sollte
die Nicotinersatztherapie nicht vorzeitig abgebrochen werden.
Kombi-Therapie: Starke Unterstützung für starke Raucher
Starke Raucher, die über 20 Zigaretten am Tag rauchen, benötigen
eine starke Unterstützung auf dem Weg in die Rauchfreiheit. Besonders
erfolgsversprechend ist die NICORETTE® Kombi-Therapie (4): Sie
verbindet die kontinuierliche Basisversorgung mit therapeutischem
Nicotin durch das NICORETTE TX Pflaster mit der Anwendung eines
oralen NICORETTE Präparats als Akuthilfe in kritischen Momenten. (5)
Die 16 Stunden Wirkung des NICORETTE TX Pflasters berücksichtigt
dabei den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus - der Schlaf wird so nicht
gestört. Je nach individuellem Bedürfnis kann zwischen den oralen
Darreichungsformen NICORETTE Spray, Lutschtablette, Kaugummi (2 mg)
oder Inhaler gewählt werden, um in kritischen Situationen akutes
Rauchverlangen rasch zu lindern. Mit der NICORETTE Kombi-Therapie ist
die Chance auf langfristige Rauchfreiheit um 75% höher als mit einer
Pflaster-Monotherapie. (6, 7) Vielen Rauchern bieten sich mit der
Kombi-Therapie somit ganz neue Möglichkeiten.
Online immer und überall Unterstützung finden
Weitere Infos, Services und Tipps auf dem Weg in die Rauchfreiheit
finden Interessierte auf www.nicorette.de. Hier gibt es u.a. einen
hilfreichen Produktfinder, mit dem das individuell passende
Nicotinersatzprodukt ausgewählt werden kann.
Quellen/Verweise:
1)Fiore MC, Jaén CR, Baker TB, et al. Treating Tobacco Use and
Dependence: 2008 Update. Clinical Practice Guideline. Rockville, MD:
U.S. Department of Health and Human Services. Public Health Service.
May 2008.
2)Mit 2 x 1mg/Sprühstoß
3)Hansson A et al. Effects of nicotine mouth spray on urges to
smoke, a randomised clinical trial. BMJOpen 2012; 2:e001618.
4)Ebbert JO et al. Combination pharmacotherapy for stopping
smoking. What advantages does it offer? Drugs. 2010 Apr
16;70(6):643-50.
5)NICORETTE Darreichungsformen bis 2 mg/Dosis 6)Kombi-Therapie aus
TX Pflaster (15 mg) und Kaugummi (2 mg)
7)Fagerström KO et al. Effectiveness of nicotine patch and
nicotine gum as individual versus combined treatments for tobacco
withdrawal symptoms. Psychopharmacology 1993;111(3):271-277.
Die Marke Nicorette® ist im Vertrieb der Johnson & Johnson GmbH.
Das Unternehmen ist die deutsche Tochter des gleichnamigen globalen
Konzerns. Mit rund 126.500 Mitarbeitern in mehr als 265 Firmen zählt
Johnson & Johnson zu den weltweit größten Gesundheitsunternehmen. Im
Mittelpunkt steht eine starke Kultur der Fürsorge. Das Statement of
Caring fasst dieses Selbstverständnis in Worte: "Für die Welt sorgen
... beim Einzelnen beginnen©". Mit den Geschäftsfeldern Consumer,
Pharmaceuticals und Medical Devices setzte der 1886 gegründete
Konzern 2014 weltweit rund 74 Milliarden US-Dollar um. In Deutschland
ist das Unternehmen im Bereich Consumer mit einer Vielzahl bekannter
Konsumgütermarken und rezeptfrei erhältlicher Arzneimittel vertreten,
unter anderem in den Bereichen Frauenhygiene, Gesichts- und
Körperpflege sowie Schmerzlinderung und Raucherentwöhnung. Mehr zur
Johnson & Johnson GmbH unter www.jnjgermany.de. Mehr zu Nicorette®
unter www.nicorette.de.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und
fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Aktuelle Pflichttexte zu
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