Kopfschmerz-Patienten sollten regelmäßig
Ausdauersport betreiben und Entspannungstechniken erlernen. Dazu rät
Dr. Charly Gaul von der Migräneklinik in Königstein (Taunus) in der
"Apotheken Umschau". Besonders Migränepatienten würden von solchen
begleitenden Maßnahmen profitieren: "Das sind meist Menschen, die
ständig auf Hochtouren laufen und nicht abschalten können."
Kopfschmerzpatienten kommen bei akuten Schmerzattacken zwar nicht
ohne Medikamente aus. Durch Sport und Entspannung können sie aber
effektiv vorbeugen. Gaul ist deshalb überzeugt davon, dass
Medikamente erst auf der zweiten Stufe der Behandlung stehen sollten.
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