Die Wechseljahre sind ein ganz natürlicher Lebensabschnitt - und
dennoch leiden zwei Drittel der Frauen teilweise erheblich unter den
unangenehmen Begleiterscheinungen des Klimakteriums. Dazu zählen am
häufigsten Hitzewallungen und Schweißausbrüche, viele Frauen klagen
jedoch auch über Stimmungsschwankungen oder eine unerklärliche
Gewichtszunahme. Was dabei nicht jeder weiß: Fast alle Beschwerden
lassen sich durch eine leichte und gesunde Ernährung positiv
beeinflussen, während viel Fettiges, Salziges oder Süßes sie noch
verstärken kann. Es lohnt sich also vor allem während der
Wechseljahre, auf eine ausgewogene Ernährungsweise zu achten.
Dass dies keineswegs gleichbedeutend ist mit Verzicht, beweisen
die abwechslungsreichen Gerichte in "Lecker & leicht durch die
Wechseljahre 2". Bereits der erste Teil der Rezeptsammlung war ein
voller Erfolg und viele Frauen sind begeistert von der Vielfalt der
gesunden und leckeren Speisen. Daran knüpfen wir nun an und stellen
Ihnen noch mehr Rezepte vor, die vollwertig und gesund sind, den
Körper während der Wechseljahre nicht belasten und dabei auch der
ganzen Familie schmecken. Gemüse, Vollkornprodukte, Milchprodukte und
Fisch - das sind die wichtigsten Bestandteile einer ausgewogenen
Ernährung - nicht nur während der Wechseljahre. Eine
Möhren-Curry-Suppe als Vorspeise, Spinat-Lachs-Lasagne als
Hauptgericht und als Nachtisch ein leichtes Frucht-Tiramisu - so kann
ein rundum gesundes und leckeres Drei-Gänge-Menü aus unserer neuen
Rezeptbroschüre aussehen.
Bei stärker ausgeprägten Hormonschwankungen, die sich nicht allein
durch einen gesunden Lebenswandel ausgleichen lassen, gibt es
natürliche Hilfe aus der Apotheke: Remifemin® und Remifemin® mono
sind pflanzliche Arzneimittel mit einem Spezialextrakt aus dem
Wurzelstock der Traubensilberkerze, die primär körperliche
Wechseljahresbeschwerden wirksam und zuverlässig lindern können. Bei
zusätzlichen psychischen Symptomen hat sich die Kombination von
Traubensilberkerze und Johanniskraut in Remifemin® plus bewährt.
Die Rezeptsammlung "Lecker und leicht durch die Wechseljahre 2 -
Das Beste aus Gemüse- und Fischküche" von Remifemin® kann kostenlos
angefordert werden bei:
Rothenburg & Partner GmbH
Stichwort "Rezeptsammlung von Remifemin®"
Friesenweg 5f
22763 Hamburg
Fax: 040-88901082
postfach@rothenburg-pr.de
Oder zum Download unter:
www.medipresse.de/wechseljahresspezial.html
Zu den Pflichttexten:
http://medipresse.de/kunden/remifemin/pflichttext.html
Pressekontakt:
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Katharina Leonhard
Friesenweg 5f
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