„Heute sind vom Honeymoon-Syndrom nicht nur Jungvermählte betroffen, sondern generell sexuell aktive Frauen“, sagt die Hamburger Urologin Dr. med. Julia Bäumer. „Ursächlich für diese Art der Harnwegsinfektion ist die starke Reizung des Unterleibs durch häufigen Sex. Dabei werden die Schleimhäute beansprucht und Krankheitserreger können leichter an den Zellwänden andocken.“ Die Bezeichnung Honeymoon-Syndrom oder Flitterwochen-Zystitis geht auf die Zeiten zurück, als Sex vor der Ehe noch tabu war. Paare konnten sich dann erst während der Flitterwochen austoben und Frauen erkrankten dabei häufig an einer Blasenentzündung. Um das zu verhindern, sollten Frauen gleich nach dem Sex Wasser lassen, rät die Urologin, das spült die Keime aus dem Körper. Auch mangelnde oder übertriebene Hygiene machen es Bakterien besonders einfach. „Wasser reicht im Allgemeinen zur Reinigung des Intimbereichs, denn Seife, Duschgels und Bodysprays zerstören den natürlichen Schutz der Scheide“, erklärt Dr. Bäumer. Dasselbe gelte für Verhütungsmittel wie Diaphragma und Spermizide.
Mit dem Ocean-Effekt der Liebe entgegen
Ein weiterer Tipp der Urologin: „Ich empfehle meinen Patientinnen Cranberrysaft, um dem Risiko einer Blasenentzündung vorzubeugen.“ Den gibt es zum Beispiel von Ocean Spray im Supermarkt. Das besondere daran ist der Ocean-Effekt: Cranberrysaft enthält spezielle Antioxidantien (PACs). Sie durchspülen den Körper, reinigen ihn von Bakterien und schützen die Zellwände, insbesondere in den Harnwegen. „Es ist erwiesen, dass der regelmäßige Genuss von zweimal täglich 150 Millilitern Cranberrysaft mit mindestens 25 Prozent Cranberry-Anteil das Risiko von Entzündungen reduziert“, so Dr. Bäumer. Von den gesundheitsfördernden Eigenschaften der roten Powerbeere profitieren übrigens alle, die anfällig für Blasenentzündungen sind. Gesundheitsexperten empfehlen die Früchte auch, um das Risiko von Karies und Magengeschwüren zu minimieren. Außerdem hemmen die besonderen Cranberry-PACs die Alterung der Haut und stärken das Immunsystem. Da können die warme Jahreszeit und die Schmetterlinge im Bauch kommen.
Taschen-Pass zur Risikoreduktion
Für Frauen, die häufig unter Blasenentzündungen leiden, hat Ocean Spray den Taschen-Pass zur Risikoreduktion entwickelt. Durch das praktische Format in der Größe eines Personalausweises passt die Klappkarte in jede Geldbörse. Sie erläutert Risikosituationen und Symptome und erklärt, was bei einer Infektion und für eine langfristige Blasengesundheit zu tun ist. Mit Hilfe eines sechsmonatigen Kalenders können Frauen ihre Beschwerden beobachten, notieren und mit Hilfe des Passes beim nächsten Arzttermin besprechen.
Der Taschen-Pass von Ocean Spray kann kostenlos herunter geladen werden.
