Es brauchte fast zwei Jahrtausende, bis die Wissenschaft sich mit einem einmal einige Jahrzehnte dauern.
Die alten Griechen und gesundes Licht
Schon der griechisch-r"Tagesbetrieb" um - es fehlen ganz einfach die Reize. Die Folge: Die Melatonin-Produktion, die u. a. f
Vollspektrumlicht - Ersatz f
Nun ist es schwierig, immer den Weg in den Stherapie ist zwischenzeitlich wissenschaftlich belegt - und das nicht nur in Bezug auf depressive Erkrankungen. Es kommt allerdings auf die Lichtqualit
Gesundes Licht bei verschiedenen Krankheitsbildern
Der Lichttherapie wurde zwischenzeitlich bei der Behandlung einer ganzen Reihe von Krankheiten eine positive Wirkung nachgewiesen: Neben verschiedenen depressiven Erkrankungen seien hier insbesondere Schlafprobleme, Jetlag oder ADHD und PMS genannt. Selbst fnatur-nah.de
