fit und munter - Häusliche Pflege: Rücken entlasten / Präventionskampagne "Denk an mich. Dein Rücken" gibt Tipps zur rückengerechten häuslichen Pflege

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Häusliche Pflege: Rücken entlasten / Präventionskampagne "Denk an mich. Dein Rücken" gibt Tipps zur rückengerechten häuslichen Pflege


Viele pflegende Angeh
der Pflegesituation hohen k
fehlen h
ihren Kr
R"Denk
an mich. Dein R" gibt Pflegepersonen sechs Tipps, die den R
entlasten:

- Hilfsmittel nutzen: Pflegende Angeh
Reihe von Hilfsmitteln, die ihre k
reduzieren. Die Pflegekassen beraten kostenfrei, welche
Hilfsmittel f
Achtung: Grunds
fachgerechten Einweisung angewendet werden, damit sie weder die
Pflegenden noch die Pflegebed

- R
K
eingestellt, helfen sie Pflegenden dabei, sich seltener b
oder den R

- Arbeitsabl
Bewegungsabl
vermeiden. Zum Beispiel: Pflegesachen am Einsatzort griffbereit
hinstellen oder den Pflegebed
Transfer bereits im Bett anziehen.

- Stolperfallen vermeiden: Stolpern, Rutschen, St
den h
Pflegende Angeh
die Wege in der h
viel Bewegungsfreiraum f

- Auf das richtige Schuhwerk achten: Geschlossene Schuhe, die beim
Tragen nicht hin und her rutschen, geben mehr Standsicherheit
und entlasten die R
die pflegebed

- Gymnastik machen: Regelm
helfen, die R
Pflegende Angeh
Beispiel auf dem Internetportal der Pr
www.deinruecken.de, Webcode dam18506 sowie auf der Website der
Aktion "Das sichere Haus" unter
http://das-sichere-haus.de/broschueren/pflegende-angehoerige/.

"Sehr wichtig ist auch der Hinweis, dass pflegende Angeh
vorhanden F",
empfiehlt Martin Schieron von der Unfallkasse Nordrhein-Westfalen.
"Alleine in das Bett ein- und aussteigen, Kleidung an- und ausziehen,
Schuhe binden, essen: Pflegende Angeh
Selbst
erhalten. Dies f
sondern entlastet auch die R"

Weitere Informationen geben auch die folgenden Brosch
pflegende Angeh
http://das-sichere-haus.de/broschueren/pflegende-angehoerige/.

Hintergrund "Denk an mich. Dein R"

In der Pr"Denk an mich. Dein R" arbeiten
die Berufsgenossenschaften, Unfallkassen, ihr Spitzenverband Deutsche
Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV), die Sozialversicherung f
Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau und die Knappschaft zusammen.
Gemeinsam verfolgen sie das Ziel, R
Weitere Informationen unter www.deinruecken.de



Pressekontakt:
Stefan Boltz
Pressesprecher
Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung
Glinkastr. 40
10117 Berlin
030-288763768
stefan.boltz@dguv.de
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