O-Ton Ger
Anmoderationsvorschlag: Bei diesem Badewasser-Ger
einem doch gleich Begriffe wie Genie
Aber warmes Wasser kann noch mehr. Was es mit dem Heilbad Badezimmer
auf sich hat, wei
Sprecher: Warmes Wasser in Verbindung mit herrlich duftenden
Badezus
Chefredakteurin Claudia R"Senioren
Ratgeber" und erkl
O-Ton Claudia R
Ein Vollbad zum Beispiel wirkt entspannend, wenn man unter
Stress, Anspannung und Einschlafproblemen leidet. Die W
die W
f
erst kurz vor dem Zubettgehen baden und dann sich warm einwickeln und
nicht kalt abbrausen.
Sprecher: Kr
an Badezus
O-Ton Claudia R
Das kommt nat
beispielweise besser einschlafen, empfehlen sich Baldrian-, Lavendel-
oder Melissenextrakt. Soll der K
man am besten Latschenkiefer- oder Rosmarin
Sprecher: Hilft ein Bad, wenn der Hals kratzt, die Glieder
schmerzen und eine Erk
O-Ton Claudia R
Gerade ein Vollbad mit ansteigender Temperatur und Zus
Thymian- oder Eukalyptus
Minuten und beginnt bei 36 Grad und l
zulaufen, bis die 40 Grad erreicht sind. So wird eine Art k
Fieber verursacht, das Immunsystem bek
man schwitzt seine Erk
Sprecher: Ist ein Bad auch sinnvoll, wenn man schon heftig
erk
O-Ton Claudia R
Ist man schon stark erk
ein Bad allerdings verzichten, denn das Immunsystem w
Regel nicht.
Abmoderationsvorschlag: F
wieder etwas Sch
heilsame W
"Senioren Ratgeber".
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