fit und munter - Do - Der Weg zur inneren MeisterIn

fit und munter

Do - Der Weg zur inneren MeisterIn

Dem Körper die Sprache der Freiheit beibringen
In einer Kultur, die Wettstreit f"Dokan" zentrale Bild wie eine sanfte Revolution an: Der Weg ist ein Kreis, hei"Mir ist im Laufe meines Lebens immer bewusster geworden, wie essentiell uns die Sprache pr", so die Autorin, die auch Rhetorikseminare anbietet.

In ihrem Unterricht wie auch in dem Buch legt sie gro"Am Ende der Stunde denken wir uns in der Meditation ein motivierendes Mantra ("ich bin sch") und wir wertsch" Mit praktischen
Eine Ermer einer Haltung verfestigt hat, auflockern kann. "Viele Frauen und auch Kinder machen durch eine Ver", hat sie beobachtet.
Ihr Buch bietet viele Inspirationen, wie wir die vollkommene Aufmerksamkeit im Augenblick "atmen" k"Die Mechanismen des Wuwei, des Handelns durch Nichthandeln, haben ihre eigenen Gesetze. Und wenn ich, wie im Dojo, lerne, meiner Intuition zu folgen, kann ich mich mit diesen viel besser verbinden", so Schottelius. "Mit jedem Kiai, dem Kampfschrei oder Atemsto" Das alles und vieles mehr findet sich mit Geschichten aus einer Karateschule, vielen asiatischen Anekdoten und zahlreichen Farbillustrationen veranschaulicht. Eine freundliche und vergn


Dr. Saskia Schottelius, M. A., Sprachwissenschaftlerin und Kommunikationsforscherin, ist freie Dozentin f"Sagen Sie doch, was Sie wollen. " im Z
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