Wenn wir Angst haben, stockt uns der Atem,
nach einem Sprint bleibt uns die Luft weg und wenn die Nase verstopft
ist, schmeckt alles gleich. Unsere Atmung beeinflusst nicht nur
unsere Kondition, sondern ist auch eng mit unseren Gef
und unverzichtbar f
Schmecken oder K
automatisch, ohne dar
Liter Luft t
Atemorgane H
Lungenbl
und Kohlendioxid stattfindet. Die Oberfl
Alveolen entspricht der Fl
Infekte die Atmung beeintr
unsere Leistungsf
So wichtig ist die richtige Atmung
Wer zu flach atmet und die Kapazit
ausnutzt, ist nicht voll leistungsf
verbleibt verbrauchte Luft, Gehirn und Organe werden nur unzureichend
mit Sauerstoff versorgt. Im Sitzen, bei gekr
atmen wir h
ausdehnen und die Luft str
Kurzatmigkeit k
genannte Bauchatmung dagegen, versorgt den K
Sauerstoff und damit auch mit Energie. Au
entspanntes Atmen durch die Nase vor Infekten sch
durchblutete Schleimh
k
Erk
schlechter durchblutet, droht ein Infekt. "Das Atmen durch den Mund
kann die Schleimh
empf
durchblutet und es k
werden", erl
Nasen-, Ohrenheilkunde aus Rendsburg.
Doch nicht nur pr
k
Abhusten erleichtert werden.
Nat
Wie wichtig die Atmung f
merken wir meist erst, wenn sie durch Infekte beeintr
Dann w
k
haben, h
zusammen. Sie stellen unsere Abwehr auf eine harte Probe und gewinnen
immer wieder die Oberhand. Dann hei
Atemwege sind mit einer identischen Schleimhaut ausgekleidet und
bilden eine Einheit, d. h. von den oberen Atemwegen, also der Nase,
kann sich der Infekt leicht auf die unteren Atemwege, die Bronchien
ausweiten. Wie das passiert, erl"Der Virus
l
Sch
abtransportiert werden kann. Da sich die Schleimhaut aufgrund der
Sch
zus
also da, wo der Luftaustausch stattfinden soll, Schleim ansammelt und
zu einer eitrigen Bronchitis oder sogar Lungenentz
kann."
Zus
dauerhaften Sinusitis oder Bronchitis entwickeln.
Um einen Etagenwechsel und eine Chronifizierung zu verhindern,
muss das festsitzende Sekret schnell gel
werden. Hier wirken pflanzliche Pr
GeloMyrtol
dabei helfen, dass die oberfl
von Fl
funktionieren. "Denn wenn man gegen diesen pathologischen
krankmachenden Mechanismus nichts tut und die Bel
Nasennebenh
chronisch werden", betont Prof. Gottschlich. Gleichzeitig verf
GeloMyrtol
Funktion, die den Schritt unterbinden soll, dass die Bakterien, die
sowieso auf der Schleimhaut vorhanden sind, die Oberhand gewinnen und
eine eitrige Sinusitis entsteht", erkl
Spezialdestillat aus Eukalyptus-, S
(ELOM-080, in GeloMyrtol
die Entz
Ver
typische Erk
Druckkopfschmerz bessern sich rasch.
"Durch die Einnahme von pflanzlichen Pr
forte kann eine Ausbreitung des Infekts verhindert werden", so Prof.
Gottschlich.
Das Pr
Alter von sechs Jahren und
werden kann.
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