Viele Menschen sind permanenten "Wenn dann noch Probleme im pers", so die Gesch
Faktoren, die Burnout und Stress beg
Das Wort "Burnout" steht f"Ausbrennen". Eine Person, die einstmals f"gebrannt" hat, kann nicht mehr und bricht unter der st
Burnout und Stress erkennen und aktiv vorbeugen
Es gibt verschiedene Methoden, berufliche Stressfaktoren, sogenannte Stressoren, zu reduzieren. Dies kann zum einen durch eine Ver Personen versucht, sich durch Alkohol oder Medikamente zu beruhigen. Dies ist allerdings der falsche Weg. Besser ist es, bewusst abzuschalten, einen Spaziergang zu machen, zum Sport zu gehen oder eine Entspannungsmethode zu erlernen.
