fit und munter - Fortbildungen gehören im Personal Training dazu

fit und munter

Fortbildungen gehören im Personal Training dazu

Stephan Villanueva vom Mönchengladbacher Sport- und Fitness-Instituts Villa4Fit ist seit Kurzem als CrossFit Level 2-Trainer zertifiziert - als einer der ganz wenigen Personal Trainer in der Region.
Gerade im Sportbereich kommt es darauf an, sich regelm

"Beim CrossFit kombinieren wir Gewichtheben, Sprinten, Eigengewichts", erkl

Ziel des Level 2-Kurses ist es, die Teilnehmer noch st"Es geht auf diesem Niveau nicht mehr darum, neue ", betont Stephan Villanueva, der regelmd die umfassende Fehlererkennung und -korrektur. "Ebenso sind wir verst"

Das alles zeige, welchen Wert solche Fortbildungen auf Profiniveau vermittelten, f"Mit der Vorf" Deshalb wird der M
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