Endlich Feierabend! Zeit, um auszuruhen, mit
Freunden und Familie zusammen zu sein und den Hobbys nachzugehen.
Aber gelingt es Berufst
ihrem Arbeitstag zu erholen? Die gute Nachricht: Fast zwei Drittel
aller Befragten (62 Prozent) antworteten darauf in einer
repr"Denk an mich. Dein
R" mit Ja oder eher Ja. 37 Prozent beklagten hingegen, eher
keine ausreichende Erholung zu bekommen. Diese Regeneration ist aber
wichtig: 45 Prozent der Befragten gaben an, nach der Arbeit stark
oder sehr stark erholungsbed
oder gar nicht gestresst in den Feierabend.
Allerdings ist auch die Freizeit h
"frei verf". Mehr als die H
haben, sich w
k
erscheint ihnen einfach zu kurz. Dazu tragen
Pendelzeiten bei, aber auch famili
Das Thema st
nur bei einer Minderheit derer, die sich nicht ausreichend erholt
f
dienstliche Aufgaben zur Verf
Was kann man also tun, um nach der Arbeit richtig abzuschalten?
"Darauf gibt es keine allgemeing", sagt Prof. Dirk
Windemuth vom Institut f
"Jemand, der k
braucht sicher einen anderen Ausgleich als Besch
sitzen. Generell f
gleichzeitig erledigen zu wollen, sondern sich bewusst f
Aktivit
nebenher die Mails zu checken oder beim Spieleabend mit der Familie
nicht gleichzeitig noch die Urlaubsplanung zu besprechen." Der
Gesundheit tue man mit einer bewussten Beschr
Stress durch dauerndes Multitasking im Beruf und in der Freizeit
k
Auch f
zus
eine Sache ein hilfreicher Tipp sein. Und vielleicht sogar ein guter
Vorsatz f
Alle Daten, soweit nicht anders angegeben, sind von der YouGov
Deutschland AG bereitgestellt. An der Befragung zwischen dem 16.11
und dem 18.11.2015 nahmen 2.022 Personen teil, davon 1.045
Erwerbst
f
Eine Infografik zur Umfrage k
(Presse-/Mediencenter) herunterladen.
Hintergrund "Denk an mich. Dein R"
In der Pr"Denk an mich. Dein R" arbeiten
die Berufsgenossenschaften, Unfallkassen, ihr Spitzenverband Deutsche
Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV), die Sozialversicherung f
Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau und die Knappschaft zusammen.
Gemeinsam verfolgen sie das Ziel, R
Weitere Informationen unter www.deinruecken.de
Pressekontakt:
Stefan Boltz
Pressesprecher
Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung
030-288763768
presse@dguv.de
