fit und munter - Abhärtung für Frostbeulen - Anpassungsfähigkeit der Gefäße an kühles Wetter sollte trainiert werden

fit und munter

Abhärtung für Frostbeulen - Anpassungsfähigkeit der Gefäße an kühles Wetter sollte trainiert werden


Gezielte K
abzuh
gilt vor allem f"Frostbeulen", die sich den ganzen Tag in angenehm
temperierten R"Sie bibbern schon, wenn sie im Winter
nur vor die T", sagt Dr. Hans-J
Leiter der Kneippschen Stiftungen in Bad W
Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". Diese Sensibelchen sollten
dem Experten zufolge die Anpassungsreaktion des K
Reizen Schritt f
gewohnt sei und sich morgens unter die eisige Dusche stelle oder
nackt in den frisch gefallenen Schnee hinausrenne, werde nicht
fitter, sondern erst einmal krank. Untrainierten r
daher, mit Wechsel-Fu
K
Knie, Oberschenkel und Arme.

Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Ver
frei.

Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 1/2016 A liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.



Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de
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