Wer im Alltag nicht Augenblicke der Stille
sucht, gef
Gr"Wenn wir immer nur aktiv sind, laufen wir
Gefahr, uns zu verausgaben. Viele leiden an Burn-out, weil sie den
Kontakt zu sich verloren haben", sagte der Benediktinerm
Patientenmagazin "HausArzt". Pater Anselm Gr"jeden Tag
zumindest ein kleines Ritual, um ein paar Minuten still zu werden".
Dabei geht es laut Gr
anzuhalten. "Manche sind nach au
st
die Gedanken, die auftauchen, zum Schweigen zu bringen." Gr
auch zu Auszeiten von Smartphone, Tablet und Co.: "Mit den modernen
Kommunikationsmitteln setzen sich viele unter Druck immer online und
erreichbar zu sein. Sie sollten sich wirklich Zeit g
mal alles auszuschalten und allein zu sein. Wir brauchen den Luxus,
mal nicht verf"
Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Ver
Das Patientenmagazin "HausArzt" gibt der Deutsche Haus
in Kooperation mit dem Wort & Bild Verlag heraus. Die Ausgabe 1/2016
wird bundesweit in Hausarztpraxen an Patienten abgegeben.
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Ruth Pirhalla
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