Anmoderationsvorschlag:
streiten: Manchen ist er zu mild, andere bibbern vor K
sogenannten "Eisbader" sind die Temperaturen egal. Sie gehen bei
jedem Wetter ins Wasser. Petra Br
Eisbader sind Menschen, die sogar im k
schwimmen gehen. Wenn man gesund ist, kann man so seine Abwehrkr
st"Apotheken Umschau":
O-Ton Ute Essig: 23 sec.
"Beim Eisbaden macht der K
weitet sie dann, um sich zu erw
die Schleimh
dann schlechter andocken. Au
Abh
Studien belegt."
Sprecherin: Eisbaden ist nicht jedermanns Sache. Man kann sich
aber auch anders gesund abh
O-Ton Ute Essig: 23 sec.
"F
Wechselarmb
Wasser ab. Sp
F
gut mit der Brause unter der Dusche."
Sprecherin:
im Zweifelsfall vorher mit dem Hausarzt. V
dagegen frische Luft, um das Immunsystem zu st
O-Ton Ute Essig: 12 sec.
"Geeignet sind zum Beispiel t
Kreislauf zu aktivieren. Und da ist es auch wichtig, bei jedem Wetter
rauszugehen. Also auch bei Regen, Sturm und Schnee."
Abmoderationsvorschlag:
Spazierg
schreibt die "Apotheken Umschau": Sie regen den K
zu bilden. Dieses sogenannte "Sonnenvitamin" fehlt vielen
Mitteleurop
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