fit und munter - Was hilft gegen Sodbrennen und Reflux

fit und munter

Was hilft gegen Sodbrennen und Reflux

Erfolgsgeschichte eines Leidtragenden
Der langsam aufsteigende Schmerz ist vielen bekannt und Sodbrennen werden als Managerkrankheit abgetan. Zuviel Stress, Hektik und oftmals eine ungesunde Lebensweise, sowie hastiges Essen sollen die Ausl


Sodbrennen eine Volkskrankheit

Es brennt und ist Doch auf Dauer kann nur eine Lebensumstellung helfen, damit der Verlauf nicht chronisch wird.


Sodbrennen Heilung naht

Sodbrennen sind das Resultat verschiedener Krankheitsbilder. Sie k


Wir essen zu schnell und schlingen

Bewusst Zeit nehmen und ausfeigentlich nichts anderes als einspeicheln. Das nimmt dem Magen ein wenig die Arbeit ab und die Nahrung kann besser verarbeitet werden. Sodbrennen haben dann keine Chance mehr.

Kalte und hei

Auch ein



Kauen bringt Beruhigung. Ein Kaugummi verhindert den Reflux, also das Aufsteigen der Magens
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