Anmoderationsvorschlag: Direkt aus der Leitung oder aus der
Flasche: Trinkwasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Es ist
gesund, preiswert und zudem kalorienfrei. Deswegen kann es beim
Abnehmen helfen, berichtet Petra Br
keine Kalorien - ganz im Gegensatz zu Getr
Limonade. Es gibt aber noch mehr Gr
hilft, sagt Barbara Kandler-Schmitt von der "Apotheken Umschau":
O-Ton Barbara Kandler-Schmitt: 18 sec.
"Zum einen hilft es beim Kaloriensparen, indem es den Magen f
und man deshalb weniger isst. Wissenschaftler empfehlen deshalb, vor
jeder Hauptmahlzeit einen halben Liter Wasser zu trinken.
Andererseits scheint Wasser aber auch den Stoffwechsel zu aktivieren
und so den Kalorienverbrauch zu erh"
Sprecherin: Anderthalb Liter Wasser pro Tag soll ein Erwachsener
angeblich trinken. Doch das ist von Mensch zu Mensch verschieden:
O-Ton Barbara Kandler-Schmitt: 14 sec. "Anderthalb Liter pro Tag
gelten zwar f
systematisch untersucht wurde. Deshalb raten Experten gesunden
Erwachsenen, einfach auf den K
wenn sie Durst haben."
Sprecherin: In letzter Zeit wird viel
Dieser Stoff kann in Wasser vorkommen, das man aus Kunststoffflaschen
trinkt:
O-Ton Barbara Kandler-Schmitt: 22 sec.
"Zwar hat das Bundesinstitut f
Entwarnung gegeben, manche Wissenschaftler kritisieren aber, dass
gerade Bisphenol A beim Menschen
Beispiel die Fortpflanzungsf
Nummer sicher gehen will, sollte sein Trinkwasser deshalb in
wiederbef"
Abmoderationsvorschlag:
Wer sich eine Trinkflasche anschaffen m
achten, dass sie einen breiten Hals hat, r"Apotheken Umschau".
Das ist wichtig, damit sie sich von innen gut s
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