Im dritten Teil der BKK Mobil Oil Triathlon-Videoreihe zeigt
Ex-Profi und Experte Nils Goerke
bei Gruppenfahrten in Zweierreihe ankommt und was beim Wechsel
unbedingt beachtet werden sollte. Mit den w
auch das Freiwasserschwimmen in den Trainingsplan mit aufgenommen.
Wichtig dabei: Wie Athleten die Orientierung nicht verlieren und wie
die Schattenschwimm-Technik helfen kann, die Zielzeit zu verbessern.
Die ersten drei Videos der neuen Reihe sind zu sehen unter
bkk-mobil-oil.de/triathlonvideos. Erg
Interessierte dort auch Download-PDFs, in denen die zentralen Tipps
und
Ver
Ein Triathlon-Wettkampf stellt Sportler vor eine besondere
Herausforderung: Mit den drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren und
Laufen handelt es sich um eine zeit- und trainingsintensive Sportart,
in der alle Disziplinen m
werden. Wie Triathleten ihr Schwimm-, Rad- und Lauftraining am besten
gestalten und miteinander verkn
ankommt, verr
sechsteiligen Trainingsvideoreihe der BKK Mobil Oil. Dabei erhalten
Triathleten Hilfestellung f
sowie Tipps und Trainingsempfehlungen f
Lauftraining. Au
ganzheitlichen Vorbereitung ankommt und geht auf die
Herausforderungen der Wechsel- und Wettkampf-Situation ein.
Pressekontakt:
BKK Mobil Oil Pressestelle
Telefon: 040 3002-11401
E-Mail: pressestelle@bkk-mobil-oil.de
