Mit der kostenlosen App von Fitness First kommt Bewegung in den
Alltag - und das nicht nur bei Club-Mitgliedern
Ob Froggers im Park, Pike Jumps w
Sandbag Swings im Fitness First Club: Ist das Smartphone zur Hand,
sind die M
bringen. Die neue App CustomFit macht Fitness digital - und setzt die
Messlatte ungew
vordefinierten Workouts, Fitness-Wochenplaner und tagesaktuellen
Kursinformationen etabliert die kostenlose App einen neuen Standard.
Und das in Sachen Quantit
Zertifizierte Trainer und Fitnessexperten haben die
Trainingsplan stets neue Impulse bescheren, bis ins kleinste Detail
durchdacht. Das macht die gratis App sowohl f
Fitness First als auch f
Motiviert zu einem aktiven Alltag
Wieder f
verbrannt ... Fitnesserfolge schrauben die Motivation im Dauertakt
nach oben: CustomFit misst und vergleicht Fortschritte und bietet mit
800
Workouts festzulegen. Einmal heruntergeladen stehen die
offline zur Verf
der freestyle
Wer im Club lieber mit Hilfsmitteln wie Medizinball oder Rope
trainieren m
Der Name CustomFit kommt nicht von ungef
den Fitnessplan exakt nach W
So einfach sich die Workouts - illustriert von Videos und Bildern -
umsetzen lassen, so leicht und intuitiv ist die App zu bedienen.
CustomFit speichert das Fitnessziel zusammen mit Alter, Geschlecht,
Gr
zusammen. Jederzeit k
werden. Dabei von Vorteil: CustomFit l
Google Fit verbinden und nutzt erfasste Daten wie gez
oder das K
Mitglieder bleiben mit CustomFit up to date
Angebote und Aktionen in den Fitness First Clubs. So gestalten sie
ihre Trainingswoche passgenau: Kurse im Club und eigens erstellte
Workouts lassen sich im Wochenplaner kombinieren. Nicht zu vergessen
- die App erinnert rechtzeitig an den geplanten Kursbesuch.
Unterst
"Nur mit einem durchg
dauerhaft gesund. Mit unserer neuen Fitness-App CustomFit machen wir
das Training noch flexibler und individueller - egal, ob man gerade
unterwegs, zuhause oder im Club ist", sagt Stefan Tilk,
Gesch"Das ganzheitliche
Trainingskonzept von Fitness First umfasst die Balance aus Training,
Ern
macht CustomFit diesen Ansatz rund: Wir unterst
unsere Mitglieder weit "
Dort wo der FitnessCheck, der den Fitnessstatus erfasst, aufh
setzt die App nahtlos an. Damit ist Fitness nun
verf
das Online-Gym NewMoove, zu dem Mitglieder ebenfalls kostenlos Zugang
haben: Der perfekte Mix aus Off- und Online-Training. Weitere
Informationen unter www.fitnessfirst.de
Fitness First ist einer der weltweit f
Gesundheitsdienstleister mit rund 380 Fitness First Clubs in 16
L
150.000 Nutzern eines der gr
deutschsprachigen L
profitieren von dem integrierten Online-/Offline Angebot und k
nun nicht nur im Club, sondern auch von zuhause oder auf Reisen ihr
gewohntes Trainingsprogramm durchf
Durch die optimale Balance aus Training, Ern
hat jedes Fitness First Mitglied die M
erreichen, unabh
stehen in den Clubs zahlreiche Kraft-, Ausdauer- und Kleinger
sowie bis zu 40 Gruppenfitnesskurse zur Verf
Wellnessbereiche, Pools, Kinderbetreuung sowie weitere
Serviceleistungen runden das Angebot von Fitness First Germany ab.
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