Viele Menschen empfinden ihren Alltag als stressig.
Die Folge: Sie reagieren mit seelischen und k
f
k
F
erheblich ein. Ob Herzrhythmusst
gar lebensgef
entscheiden. Treten die Symptome wiederholt und l
einem Engegef
sollte unbedingt ein Arzt die Ursache abkl
Wichtig f
allein eine Therapie der Grunderkrankung, sondern auch das Vermeiden
beg
chronischer Stress. Eine kurzzeitige Anspannung schadet dem K
nicht, weil er sich im Anschluss wieder erholt. Chronischer Stress
jedoch ist ein regelrechter Mineralstoffr
allem Kalium und Magnesium, die f
Bedeutung sind. Wer unter Stress leidet und wom
Symptome eines Burn-out wie Antriebsschw
bemerkt hat, sollte deshalb an seinen Mineralstoffspiegel denken.
Damit es nicht zu Herzrhythmusst
stressreichen Lebensphase wichtig, mit einer ausgewogenen Ern
den Kalium- und Magnesiumspiegel auf hohem Niveau zu halten. Sinnvoll
ist in solchen F
Zur Vorbeugung r
regelm
Lebensstil. Die neue Brosch"Herz im Rhythmus - Aktiv gegen
stressbedingte Herzbeschwerden" erl
m
f
Bestelladresse: BGV, Heilsbachstra
www.bgv-herzbeschwerden.de
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Joachim Dung
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