Bewegung ist bekanntlich f
erh
auch f
erh
mit den Nervensch
Kribbel, Schmerzen, Taubheit und eine nachlassende Sensibilit
Aktivit
wenig. Das belegte eine Studie des Instituts f
Universit
so genannte Neuropathie - war, desto inaktiver wurden die Patienten.
Dabei sei Bewegung gerade f
der Studienleiter Prof. Dr. Klaus V
beitragen k
Sensibilit
Wunden - das diabetische Fu
die Stand- und Gangsicherheit. "Die Fu
wesentlicher Bestandteil des Gleichgewichts", erkl
Sportmediziner V
nach, sei eine wichtige Komponente der Gleichgewichtsf
gest
Neuropathie h
in den F
Bewegung ja - aber richtig!
Bewegung sollte daher auch bzw. gerade bei Menschen mit
diabetischer Neuropathie ein fester Bestandteil des Alltags sein.
"Dabei kommt es nicht auf H
regelm", erl
Diabetesberaterin Vesela Topic aus Frankfurt am Main. Geeignet sind
vor allem fu
Radfahren, moderates Krafttraining oder auch Walken und Fu
Ein Video und eine Anleitung mit geeigneten Fu
es im Internet unter www.milgamma.de.
Zus
ihre Stand- und Gangsicherheit schulen, r"Denn aus
Unsicherheit werden Bewegungen, die das Gleichgewicht fordern, h
unterlassen." Er empfiehlt dazu ein sensorisches Training und
Gleichgewichts
entsprechendes Training wird auch in speziellen Diabetes-Sportgruppen
angeboten.
Au
t
so k
behandelt werden, die in Folge des reduzierten Schmerzempfindens bei
einer Neuropathie h
Nerven bewahren
Wichtigste Ma
eine m
bewussten Ern
sollten Alkohol und Nikotin gemieden werden. Dar
Einnahme gut vertr
milgamma
helfen. Diese Vorstufe des Vitamins B1 kann die Bildung sch
Zuckerabbauprodukte hemmen und so Nerven und Blutgef
Studien zeigten, dass das Provitamin auch bereits bestehende
Empfindungsst
oder Taubheit lindern kann.(3-4)
Quellen:
1. V
Neuropathie, Studie: Ausreichende Bewegung ist essenziell;
www.medicalsportsnetwork.com; abgerufen am 27.05.2016
2. Hammes HP, Du X, Edelstein D, et al. Benfotiamine blocks three
major pathways of hyperglycemic damage and prevents experimental
diabetic retinopathy. Nat Med 2003; 9: 294-9.
3. Haupt E, Ledermann H, K
of diabetic polyneuropathy - a three-week randomized, controlled
pilot study (BEDIP Study). Int J Clin Pharmacol Ther 2005; 43: 71-77
4. Stracke H, Gaus W, Achenbach U et al.: Benfotiamine in diabetic
polyneuropathy (BENDIP): Results of a randomised, double blind,
placebo-controlled clinical study. Exp Clin Endocrinol Diabetes 2008;
116:600-605
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B
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