Gedrückte Stimmung, Freud- und Antriebslosigkeit -
dies sind die drei Hauptsymptome einer Depression. Ausgelöst werden
kann sie durch einen Trauerfall oder andere Lebenskrisen. Aber
seelische Erkrankungen sind sehr gut behandelbar. Die
Betriebskrankenkasse Verkehrsbau Union (BKK VBU) unterstützt
Betroffene jetzt mit den Online-Programmen von Novego.
Längst sind Depressionen eine der großen Volkskrankheiten. Laut
aktuellem Gesundheitsatlas des BKK Dachverbandes gehen 15 Prozent
aller Krankschreibungen auf psychische Erkrankungen zurück. Dieser
Zahl liegen die Daten von vier Millionen Arbeitnehmerinnen und
Arbeitnehmern zugrunde, die Kunde einer BKK sind. Im Schnitt dauert
jede Krankschreibung 40 Tage. Auf einen Termin bei Psychiatern und
Psychotherapeuten müssen Betroffene aber oft warten, denn die
Wartelisten sind lang.
Für Kundinnen und Kunden mit leichten psychischen Erkrankungen,
bietet die BKK VBU jetzt die Online-Programme von Novego an. "Wir
wollen, dass Betroffene frühzeitig professionelle Hilfe erhalten, um
so eine zeitnahe Behandlung sicher zu stellen und eine langfristige
Chronifizierung des Leidens zu vermeiden", erklärt Simone Brabant,
Leiterin des BKK VBU-Teams Versorgungssteuerung. Novego bietet
webbasierte Unterstützungsprogramme an, welche sich auf
wissenschaftlich anerkannte Methoden der Psychotherapie stützen. Sie
bieten erste Hilfe bei leichten Depressionen, Burnout und
Angsterkrankungen. "Vielen Menschen fällt es leichter, anonym im Netz
Unterstützung und Beistand zu suchen als bei einem Arzt", weiß Simone
Brabant.
Zunächst wird anhand eines Online-Tests der Schweregrad der
Erkrankung ermittelt. Ist die Eignung für die Web-Therapie abgeklärt,
steht dem Start nichts mehr im Wege. "Mit Novego gibt es weder
Wartezeiten noch Anfahrtswege. Der Patient kann sofort mit der
Behandlung beginnen, wann und wo er möchte", beschreibt Simone
Brabant die Vorteile des Therapieangebotes. Einen zusätzlichen
Vorteil bietet das Programm dadurch, dass die Wartezeit auf eine
eventuell dennoch notwendige ambulante Psychotherapie überbrückt
werden kann.
Leichte Depressionen, Burnout, Ängste
Es stehen drei Bausteine für leichte Depressionen, Burnout und
Ängste zur Verfügung. Die jeweiligen Tools sind auf vier bis 12
Wochen angelegt. Die Programme werden für jeden Teilnahmer
individuell zusammen gestellt. Die Module beinhalten zahlreiche
Übungen mit Texten, Bildern, Audio- oder Videoelementen und geben den
Teilnehmern in kleinen Schritten konkrete Methoden zur Selbsthilfe an
die Hand. Jeder User entscheidet selbst, wie viel Zeit er pro Woche
für die Bearbeitung aufbieten möchte und ob er dabei annoym bleiben
will. Auch das schriftliche Feedback eines Psychologen ist möglich.
Alle Inhalte bleiben nach dem Ende des Programmes ein Jahr lang
weiterhin online verfügbar.
Erste Erfahrungen zeigen, dass das Angebot sehr gut angenommen
wird und die Abbrecherqquote gleichzeitig gering ist. Die BKK VBU
übernimmt vollständig die Kosten aller drei Programmvarianten.
Pressekontakt:
Ellen Zimmermann
Pressesprecherin BKK VBU
Lindenstr. 67
10969 Berlin
Tel.: 030 7 26 12 13 15
