Beim Einreiben mit Sonnencreme ist Sparsamkeit
fehl am Platz. Das Patientenmagazin "HausArzt" weist darauf hin, dass
die Haut pro Quadratzentimeter zwei Milligramm Sonnenmilch benötigt.
Das sind bei einen mittelgroßen Menschen rund 40 Gramm oder etwa drei
Esslöffel voll für den ganzen Körper. Also: viel auftragen!
"Richtiger UV-Schutz ist nicht nur eine wirksame Hautkrebsvorbeugung,
sondern auch ein guter Schutz vor verfrühter Hautalterung", betont
Dr. Pia Paes vom Dermatologikum Hamburg. Sie rät: Ist die Haut nicht
vorgebräunt, sollte man ein Produkt mit mindestens Lichtschutzfaktor
30 wählen.
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Das Patientenmagazin "HausArzt" gibt der Deutsche Hausärzteverband
in Kooperation mit dem Wort & Bild Verlag heraus. Die Ausgabe 3/2016
wird bundesweit in Hausarztpraxen an Patienten abgegeben.
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Ruth Pirhalla
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