Ein neuer Trend aus Großbritannien erreicht den deutschen Markt und überzeugt hierzulande gerade Manager, Vielbeschäftigte und all diejenigen, die keine Zeit zum Kochen haben: Huel, eine vollwertige Nahrung in Pulverform. Die britische Hueler-Community wächst seit gut einem Jahr stetig an und findet auch in Deutschland immer mehr Zuspruch. So zeigt sich auch Robert Kromer, Arzt aus Hannover, begeistert von Huel. Kromer ist mittlerweile heavy user und freut sich über die gewonnene Zeit am Tag: „Morgens bereite ich mir zwei Shakes für den Tag – damit hat sich das Thema ‚Essen’ in meinem meist sehr langen und stressigen Berufsalltag schon erledigt: Mein Körper bekommt alles, was er braucht und ich nutze meine Zeit effektiv zum Arbeiten“, so der 27jährige Wahl-Hamburger, der unter der Woche in Hannover arbeitet. „So bin ich mittags nach der Huel Mahlzeit konzentrierter und kann mich um Patienten kümmern.“ Denn wer kennt das nicht? Unzählige Überstunden, Terminfülle, eine Besprechung jagt die andere – Zeit für eine gesunde Pause bleibt da kaum. Stattdessen verlocken Fast-Food-Läden und Kantinen mit schnellen Sättigungsangeboten. Damit tun wir unserem Körper und Geist nichts Gutes.
Huel bietet da die perfekte Lösung: Innerhalb von zwei Minuten lässt sich eine komplette Tagesration zubereiten, die dann den Körper mit allen wichtigen Mikro- und Makronährstoffen versorgt. So können sich Vielarbeiter auch im Dauer-Stress gesund ernähren und sich auf eine optimale Funktionsweise ihres Körpers verlassen. Huel kann unsere gesamte Nahrung komplett ersetzen – und dabei fühlt man sich rundum fit, gesund und satt.
Food Replacement statt konventioneller Lebensmittel: Mit Huel entspannter und konzentrierter durch den Tag
Nie wieder essen? Das ist natürlich ein sehr radikaler Ansatz. Aber gerade für Berufstätige führt Huel zu einer enormen Zeitersparnis: Viele Dienstreisen erfordern ein enges Zeitmanagement, bei dem gesunde Ernährung oft zu kurz kommt. Der schnelle Kuchen zwischendurch oder der Snack auf die Hand eignen sich ebenso wenig als vollwertige Mahlzeit wie Fast-Food-Pizza und -Burger. Statt die Leistung zu steigern, machen sie müde und träge. Das ist auf die Dauer sehr ungesund für den Körper und auch für die Arbeitsweise. Huel lässt sich hingegen schnell zubereiten und auf die Reise oder ins Büro mitnehmen. So können leicht ein bis zwei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt werden –gerade an stressigen Tagen ein echter Zugewinn für jeden Vielarbeiter. Damit ist Huel die perfekte Alternative für alle, die sich eine Vereinbarkeit von Karriere und gesunder Ernährung wünschen.
Produktinformationen zu Huel
Bei Huel – „Human Fuel“ – handelt es sich um ein vollwertiges Nahrungsmittel in Pulverform, das mit seiner Zusammensetzung aus Proteinen, Kohlenhydraten, Fettsäuren und essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen die ideale Basis für eine ausgewogene Ernährung bildet. Diese Bestandteile werden zum allergrößten Teil aus natürlichen Nahrungsmitteln gewonnen: Als Grundlage dienen feingemahlene Haferflocken, die dem Körper über einen langen Zeitraum viel Energie sowie Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und Ballaststoffe (33g pro 2000 Kalorien) liefern. Das enthaltene Erbsen- und Reisprotein – gemeinsam mit den ohnehin enthaltenen Haferflocken – versorgt mit ausreichend Eiweiß (150g pro 2000 Kalorien) und macht so lange satt. Einen sättigenden Effekt haben zusätzlich die enthaltenen Fette, die aus Leinsamen, Sonnenblumenkernen und Kokosnüssen gewonnen werden. Diese liefern essentielle Omega-3 und -6-Fettsäuren wie beispielsweise alpha-Linolen- und Linolsäure. Die aus der Kokosnuss stammenden mittelkettigen Triglyceride (MCTs) sind besonders leicht verdaulich und liefern viel nachhaltige Energie. Diese natürlichen Zutaten liefern darüberhinaus viele gesundheitsfördernde Stoffe wie Antioxidantien, Selen, Magnesium oder Zink. Außerdem sind Huel weitere Vitamine und Mineralstoffe zugesetzt, sodass mindestens 100 Prozent der von der EU empfohlenen Tagesmengen an Nährstoffen abgedeckt werden. Außerdem ist Huel ein rein veganes Produkt und enthält keinerlei Soja-Produkte. Es enthält weniger als einen Teelöffel Zucker pro Tagesportion (entspricht 2000 Kalorien) und keine Allergene, abgesehen von nicht gänzlich glutenfreien Haferflocken.
