Dieses Problem kennen nach eigenen Einschätzungen 40 % der Deutschen, die ihre Haut als empfindsam einschätzen. Empfindliche Haut besitzt eine höhere Reaktionsbereitschaft als normale oder gemischte Hauttypen. Äußere Faktoren, wie Sonnenlicht, neue Kosmetika oder Parfums, wirken sich oftmals negativ auf sensible Haut aus und auch Stress beeinflusst das Hautbild sichtbar. Durch den Kontakt mit Allergenen wie synthetischen Duft-, Konservierungs- oder Farbstoffen, ätherischen Ölen oder Alkohole reagiert empfindliche Haut mit Rötungen, Juckreiz, der Bildung von Schuppen oder Pickelchen. Betroffene sollten im Falle derartiger Hautreaktionen zum Dermatologen gehen.
Die eigene Hautpflege überprüfen
Sinnvoll ist das Anlegen eines Hauttagebuchs, in das Auffälligkeiten im Hautbild sowie die benutzen Pflegemittel oder auch die Ernährung notiert werden. Auf diese Weise werden die Zusammenhänge und einflussreiche Faktoren ersichtlich. "Die richtige Pflege ist bei empfindlicher Haut besonders wichtig", sagt Kathrin Schenk pharmazeutisch-technische Assistentin der Versandapotheke mediherz.de. Deshalb rät sie, alle potenziellen Reizstoffe zu meiden und die Inhaltsstoffe der benutzten Pflegemittel zu kontrollieren. Die Anwendung beliebiger, nicht dem jeweiligen Hauttyp entsprechender Mittel, führt bei sensibler Haut zu Irritationen. Beispielsweise enthalten Produkte für sensible Haut spezielle Inhaltsstoffe, wie Calendula, Hyaluronsäure oder Aloe Vera, die der Beruhigung der Haut dienen. Unreine Haut oder Mischhaut hingegen sind unempfindlicher und brauchen andere Pflegestoffe. Nach erwiesener Verträglichkeit ist es empfehlenswert sämtliche Reinigungs- und Pflegeprodukte von einer Produktserie zu benutzen, da der Gebrauch unterschiedlicher Mittel auf einem kurzen Zeitraum zu Reizungen und einer Überbeanspruchung der Haut führt.
Empfindliche Haut ist trockene Haut
Viele Inhaltsstoffe von Kosmetika sind künstliche Duft- oder Konservierungsstoffe, welche die natürliche Schutzbarriere sensibler Haut beschädigen. Ist diese nicht mehr intakt, so lässt ihre Schutzfunktion nach und die Haut dehydriert. Die Folgen dieser Schädigung zeigen sich dann im Hautbild, in Form von trockenen, schuppigen und rauen Hautpartien. Aufgrund der Beschaffenheit der Hautstruktur, die bei sensiblen Hauttypen zart und dünn ausfällt, neigt empfindsame Haut zu einer schnelleren Faltenbildung im Vergleich zu normalen Hauttypen. Um dem entgegenzuwirken, der empfindlichen Haut ihr Volumen zurückzugeben und sie zu pflegen, eignen sich feuchtigkeitsspendende Produkte. Am verträglichsten sind natürliche Inhaltsstoffe, wie beispielsweise Hyaluronsäure, da dies ein körpereigener Stoff ist, der positiven Einfluss auf den Wasserhaushalt der Haut hat.
Die Extraportion Pflege für empfindsame Hauttypen
Sensible Haut benötigt speziellere Pflege als normale Haut oder Mischhaut. Besonders empfehlenswert ist Toleriane Riche von Roche Posay, ein Pflegeprodukt, das empfindlicher Haut ausreichend Feuchtigkeit spendet, Hitzegefühle beruhigt und Irritationen abmildert. Zur optimalen Verträglichkeit enthält Toleriane Riche ausgewählte Inhaltsstoffe, wie das hautberuhigende Thermalwasser aus La Roche-Posay. Der Deutsche Allergie- und Asthmaverbund e.V. empfiehlt die Toleriane Riche Creme, welche ohne Zusatz von Duft- oder Konservierungsstoffen optimal verträglich ist und für ein angenehmes Hautgefühl sorgt. Neben der reichhaltigen Creme von Toleriane Riche eignen sich weitere Pflegeprodukte von Roche Posay zur ergänzenden Hautpflege. So umfasst die Produktpalette auch reizlinderndes Thermalwasserspray und verschiedene Gels, Fluide und Lotionen zur Hautreinigung.
