Erfahren Sie, wie das Projekt " Mehr Gesundheitskompetenz durch nachhaltige Sensibilisierung (http://www.brainlight.de/PDF/Studien/Praesentation_LBD_2016_Nachhaltige_Sensibilisierung.pdf)" das Gesundheitsbewusstsein der 734 Studienteilnehmer aus 23 Unternehmen, teilweise mit mehreren Standorten, verändert hat. Hier diente eine niedrigschwellige Gesundheitsförderungsmaßnahme mit Hilfe audio-visueller Entspannungssysteme dazu, eine Änderung der Einstellung zur eigenen Gesundheit zu bewirken. Die Auswertung von Fragebögen nach Abschluss des Projektes machte diese Änderung messbar.
Fragen an die Teilnehmer*innen waren u. a: "Hatte die Maßnahme einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Gesundheitsverhalten?" Und: "Wie stark hat Sie die Maßnahme in Bezug auf Ihre körperliche und psychische Arbeitsfähigkeit beeinflusst?" Das brainLight-System, welches Entspannung auf Knopfdruck ermöglicht, wurde von 60 Prozent der Probanden durchschnittlich 2-3 mal pro Woche oder öfter genutzt. Voraussetzung, um an der Studie teil zu nehmen, war eine Unternehmensgröße von 10 - 150 Mitarbeitern und ein vorhandener Ruheraum.
Fazit der Erhebung: 1. Die regelmäßige Nutzung des brainLight-Entspannungssystems hatte bei ca. 90 % der Teilnehmer*innen einen mittelstarken bis sehr starken Einfluss auf die Einstellung zur Gesundheit und das Gesundheitsverhalten. 2. Die regelmäßige Nutzung des brainLight-Entspannungssystems beeinflusste bei ca. 90 % das psychische Wohlbefinden positiv (mittelstark bis sehr stark). Und 3. verspürten mehr als 80 % der Teilnehmer*innen einen mittelstarken bis sehr starken positiven Einfluss auf die psychische und körperliche Arbeitsfähigkeit.
Das Forschungsprojekt führte die Hochschule Bonn-Rhein-Sieg, die Betriebskrankenkasse Mobil Oil und die brainLight GmbH (http://www.brainlight.de) durch. Die Ergebnisse wurden im September dieses Jahres präsentiert. Teilnehmer der Studie waren u. a. die Bundespolizei und die Pharmaunternehmen Merz und ratiopharm.
Für eine Fortsetzung des Projektes werden aktuell weitere Unternehmen gesucht. Um an der nächsten Studie teil zu nehmen, kontaktieren Sie bitte:
Ursula Sauer (Geschäftsführung der brainLight GmbH): us@brainlight.de
