Schlechter Atem kann viele Ursachen haben -
meist liegt das Übel aber auf der Zunge. Deshalb lohnt sich ein
kritischer Blick in den Spiegel, wie das Gesundheitsmagazin
"Apotheken Umschau" schreibt. Ist die Zunge von einem weißen oder
gelblichen Film überzogen, besteht Handlungsbedarf. Denn im Belag
tummeln sich rund 60 bis 80 Prozent der Bakterien, die Mundgeruch
verursachen. "Regelmäßiges Reinigen mit einem Zungenschaber oder-
bürstchen, am besten mit einem Zungenreinigungsgel, hilft, den
schlecht riechenden Belag zu mindern", sagt Dr. Tim Hausdörfer,
Leiter der Halitosis-Sprechstunde im Universitätsklinikum Göttingen.
Auch die Mundhygiene sollte man dem Experten zufolge verbessern -
Zähne putzen, Zahnseide und Interdentalbürsten verwenden. Professor
Michael Noack vom Zentrum für Zahn-, Mund- und Kieferheilkunde der
Uni Köln, empfiehlt, das Problem beim Zahnarzt anzusprechen. Dieser
kann den Ursachen auf den Grund gehen und beurteilen, ob etwa eine
spezielle Parodontitisbehandlung notwendig ist. Nur bei vier Prozent
der Betroffenen liegen die Probleme im Hals-Nasen-Ohren-Bereich, noch
seltener sind Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts der Auslöser.
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